整合了头条两个回答，并做一些补充：
第19次回答：你是吃妈妈的母乳长大的，还是吃奶粉长大的？你认为婴儿吃母乳好还是喝奶粉好？
第92次回答：为什么喝奶粉的宝宝要比吃母乳的宝宝胖？宝妈的选择很重要吗？
最后在给小臭断夜奶，有时候很早就陪着他一起睡了，所以更新不稳定~
正好，8月1日到8月7日是世界母乳喂养周，小臭妈和小臭也参加了公益哺乳照的拍摄^_^
所以，就来更新一篇奶粉和母乳的吧~
在悟空回答过几次类似问题，可以看出，母乳倒是越来越受到了认可，但那只是4个月或6个月前的母乳；几乎每次的问题下面，都会有人在说，6个月之后母乳就没营养的话题。只能说，母乳喂养之路还是任重道远吧~
本文主要说说：
一、为啥喝奶粉的宝宝要比吃母乳的宝宝胖？
二、我们这一代是喝什么长大的？
三、奶粉比母乳好？
四、6个月后，母乳就没有营养了吗？
五、母乳大法好，也量力而行。
一、为啥喝奶粉的宝宝要比吃母乳的宝宝胖？
这个在之前对比配方奶和纯牛奶的时候其实有提到，配方奶一般添加了各种糖类物质，所以热量会高很多；也是如此，会更甜、更香，宝宝很容易就过多摄入。
另外，宝宝用奶瓶喝奶粉，也容易出现过度喂养的情况；但不管是按时喂养还是按需喂养，母乳一般都不会过度喂养。
所以特别是在1岁以内，喝配方奶的宝宝一般会比喝母乳的宝宝体重增加更快。
但是，喝奶粉的宝宝比吃母乳的宝宝胖，又如何呢？除了让你抱着宝宝在小区走的时候更有面子：哇，你真会养，把宝宝养得白白胖胖的！
因为奶粉跟母乳比，根本一点可比性都没有啊……
白白胖胖，是你能看到的；但是宝宝的内部的发展和发育，是我们看不到的。大量研究发现，喝配方奶的宝宝更容易生病，特别是在1岁之前——更容易肥胖、更容易发展出各种慢性病、智力可能也不如母乳宝宝。
二、我们这一代是喝什么长大的？
有人问：你是吃妈妈的母乳长大的，还是吃奶粉长大的？
so what？这又能代表什么呢？这个问题，根本没有类比性。
一代一代的生活、物质、科技条件不同，知道我们这一代是吃母乳、还是喝奶粉长大，又能说明什么呢？就跟现在国人的补钙情节一样，宝宝的任何情况都能意会到缺钙上去，那其实是在上世纪八九十年代或者更早之前，因为物质条件的缺乏可能出现的现象；但是现在如果你家宝宝饮食均衡，基本是不会出现缺钙缺锌缺啥需要补钙补锌啥的，一般是家长缺心眼需要补脑了。
不只这些维生素商家会忽悠，奶粉商家更会忽悠；加上奶粉是要钱的、母乳不要钱，好像是显得更高大上一些，以至于很多人疑惑，或者坚信——
三、奶粉比母乳好？
无稽之谈。
在过去的30年里，随着科学和研究的进展，支持母乳喂养的证据大量涌现：
流行病学、表观遗传学、干细胞的研究结果等以及对健康和疾病的发展起源的深入了解，都强烈地支持母乳喂养。在科学发展的历史中，我们从未像现在这样了解母乳喂养对于妈妈和宝宝极其复杂的重要性，简单来说：
母乳喂养得更久的孩子有更低的疾病感染率和死亡率，很少会出现牙齿咬合不正，也有更高的智力；这些优势能够持续到儿童、青少年和成年后。越来越多的证据还表明，母乳喂养可能预防未来的肥胖和糖尿病。
母乳喂养对妈妈有好处，可以预防乳腺癌，延长生育间隔，可能降低女性糖尿病风险和卵巢癌。
现代生物学技术的研究已经有了创新的方法，将母乳作为婴儿的个体化治疗的药物。
不要看只是这样简单的三句话，能说的实在太多了。比如对于正在喂养的宝宝，母乳喂养就能够减少这些发病率：
营养均衡，易消化，提高免疫力，预防过敏，促进智力发育，增加母婴感情维系，等等都是母乳喂养老生常谈的好处了，最近几年科学界又有新的研究（有这样的研究，但还没有定论、也有驳斥的~）
母乳是最好的药品：宝宝的少量口水进入了妈妈的乳房，里面含有的各种物质就会被母亲的身体所感知到，所以当宝宝口水中有病菌的时候，妈妈的乳房就会迅速做出应激反应，分泌出含有更多抗体的乳汁。
母乳会根据宝宝的需要自我调整：很多人都知道母乳有前奶和后奶的区别，不仅如此，母乳比我们所知道的更智能——早晨的奶更清淡，傍晚的奶更浓郁，夜间的奶安眠成分更多；夏天的母乳含有更多水分，冬天的母乳含有更多脂肪；甚至性别不同，分泌的母乳也不同，等等。
母乳是“活”的：在显微镜下，母乳生机勃勃，是动来动去的各种脂肪球和抗体细胞；而配方奶呢？一片死气沉沉。
母乳是最好的益生菌补充剂：母乳宝宝会很快继承妈妈体内那些数量和种类众多的菌群（所以母乳宝宝比较不会出现腹泻，便秘，不耐受等肠胃问题。）
母乳是为你宝宝量身订制的、是最适合你家宝宝的独一无二的珍贵礼物，它非常复杂，复杂到至今对母乳的科学研究也只是冰山一角，复杂到迄今任何技术也无法完全模仿。也是因为母乳的强大，所以商家宣传的噱头只能是：最接近母乳的配方。但是想想就知道，最接近母乳，和母乳，到底哪个好？
四、6个月后，母乳就没有营养了吗？
这个问题，其实又和上面提到的，1岁+宝宝要不要继续喝配方奶有共通之处。（详见：养｜宝宝3岁了，有必要喝4段奶粉吗？）
从目前的研究结果来看，母乳的保护作用的最大化效果，在一岁以内。虽然一岁之后，母乳依然能够提供优质蛋白质和其他营养物质，但一岁之后，宝宝的营养更多地要从丰富、均衡的饮食中去获取，而不是依靠母乳或奶粉了。
一岁之后哺乳的更大意义，是哺乳带来的宝宝的安全感、是母婴间的亲密感，更多的是心理层面的安抚作用，其保护作用倒是没有那么重要和明显了。
最后，回答上面的第二个问题：小臭妈就月子里吃了母乳，出月子就开始吃当时一种叫“宝宝乐乳儿粉”的啥东西（上世纪80年代）。为啥，不是说母乳多么好吗，为啥不吃呢？这也是小臭妈最后想说的：
五、母乳大法好，也量力而行。
小臭外婆生小臭妈时，月子就下地干活了，也没啥营养，所以慢慢就没奶了。到了小臭妈生小臭的时候，条件是好了，在月子中心做的月子，但是奶水依然不够（其实现在再回头看，还是在一开始没有坚持下来），小臭从出生就一直是母乳+配方奶的混合喂养。
所以，知道母乳喂养的好处，并不是为了让没有实现纯母乳喂养的妈妈内疚难过，而是希望那些还有机会的妈妈，能够在充分知道利弊的情况下选择喂养方式，也希望关于母乳喂养的宣传能带来更友善的环境。
最后，对于那些爱说母乳在4个月（从4个月到10个月都有人说，1岁之后还在喂的那更是不得了了说啥的都有）后就没营养的，直接附世卫的一个建议：
世界卫生组织在综合回顾了超过3000篇的母乳喂养的文献资料后，专家组建议孩子出生后头6个月纯母乳喂养，6个月后引入辅食，并继续母乳喂养至两岁甚至更长。
小臭现在两岁了，小臭妈还在顶着多方的压力继续母乳喂养，希望能给同样在母乳喂养的你一点信心和勇气。
参考：
http://www.thestranger.com/features/feature/2015/08/26/22755273/the-more-i-learn-about-breast-milk-the-more-amazed-i-am
http://anthrodoula.blogspot.ca/2010/05/how-breast-milk-changes.html
http://thestir.cafemom.com/baby/196114/viral_photo_of_breast_milk？
utm_medium=sm&utm_source=feedly&utm_content=baby_rssfeed
http://milkgenomics.org/article/breastmilk-composition-dynamic-infant-feeds-mother-responds/
END
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