都说男人要成家立业，而女人呢，则是结婚生孩子了。虽然有些老套，但大多数人都是这样过来的。不知道你是不是呢？
雯璐和老公结婚两年多了，但一直没有自己的宝宝。他们也去医院做过身体检查，都没有问题。雯璐说，每个月都算着日子过，排卵期，同房的时间，但每次都会失望。基本上在安排了功课后的第二天，雯璐就会去拿验孕棒测一下，结果当然是很失望。
雯璐说自己是不是命中没有宝宝啊！我摇摇头，跟她说，备孕同样要放轻松，别给自己太大压力。你可以在同房后10天左右，再去测试，别总是想着这件事。
之所以建议10天后测试，因为受精卵结合到着床，需要10~15天的时间。而尿液中的HCG水平，是在受精卵成功着床后，才会上升的。所以谁，别测太早了，反而容易失望。
怀孕一周就能测出来吗？
一般是很难测试出来的，怀孕是从末次月经的第一天算起。如果说怀孕的第一周，你可能还在月经期，J子和卵子，还在爸爸妈妈的体内，并没有结合哦！
这时候身体一般不会有太大变化，但由于处在月经期，你可能感觉乏力。用验孕棒测试，可能会让你失望，这时候可以用排卵试纸，测试好准确的排卵期。两道杠明显的时候，就可以安排同房了。
怀孕一周的时候，也是考验准爸爸和准妈妈的时候，早睡早起，规律作息，饮食上尽量健康，少在外面吃或者叫外卖。如果可以，增加夫妻在一起的机会，促进感情。但到了排卵期，24小时内安排一次功课就可以了，并不建议太频繁。
如果你想知道，自己是否怀上了宝宝，可以在同房后的8~10天，用晨尿测试一下。验孕棒是检测尿液中的HCG水平，但刚怀上宝宝，尿液中HCG含量少，有可能并不能测出来。
身体的这些“信号”，是萌娃给你的！
相比较验孕棒，很多女性更重视，自己身体的感受。如果觉得自己是怀上了，就会有一些身体的变化，比如腰酸背痛、孕吐等等。在怀孕第一周，你可能还没有这么多变化，但接下来，身体的这些"信号"，其实是萌娃给你的，早就提醒你，小宝宝已经在肚子里了！
首先就是基础体温的升高。在备孕期间，很多女性会测试自己的基础体温，以了解身体的变化情况。确实如此，体温在怀上宝宝后，会有0.5左右的上升，如果你之前有监控基础体温，每天做记录，应该可以看到这种变化。
其次就是身体会乏力，感觉像来大姨妈了一样。我当时怀上大宝，就是这样的感觉，算着日子还没到下次月经啊，怎么就浑身无力，而且犯困，每天都感觉睡不醒。当时还在上班，有几次我差点迟到了。
怀孕后体内的孕激素水平会升高，造成身体乏力、犯困。如果你在备孕期间有这样的感受，那就要恭喜你了！
最后，着床出血。有些女性是很认真的在备孕，和上文中的雯璐一样，算好排卵期安排功课。但没几天，就觉得下体有血丝，还以为是大姨妈提前了，却不知道，这是怀孕的一个重要信号。是由于受精卵在着床的过程中，出现的轻微出血，量不大，可能只有几滴。但也有女性表示，自己当时没有这种感觉，相比较来说，体质敏感的女性，更容易有着床出血。
除此之外，女性的胸部也会有些变化，由于激素分泌的变化，会导致胸部有肿胀感，有些感觉自己还“二次发育”了，胸部比以前大了很多。如果你有备孕计划，这种情况下，多半是中奖了。
枕边育儿寄语：
备孕夫妻最忌讳的就是焦虑，不要因为一次没有中，就垂头丧气。小宝宝的到来，也是看缘分的。到了合适的时机，你可能还不知道，他就在你肚子里安家了！早孕的这些反应，你有几个呢？你是在怀孕的多少天，测出来的呢？
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