宝宝的胎毛质量、多寡，最重要的影响因素是孕期的营养。所以妈妈在孕期多吃芝麻、核桃，可以让宝宝一出生就能有一头乌黑头发。而胎毛一般会在1岁以内自然脱落，所以1岁以后的头发，基本就是正常的头发了。
正常头发的发质和数量绝大部分的影响因素来自遗传。如果爸爸妈妈都有一头乌黑亮丽的头发，那孩子的头发发质和发量也不会差的。
虽然宝宝头发好坏的90%靠遗传，但我们还可以从下面几个方面来改善宝宝头发：
宝宝的新陈代谢旺盛，头脂分泌多。如果不勤给宝宝洗头，头皮的汗液、油脂及污染物就容易阻塞毛囊甚至甚至引起感染，影响头发的发育。
建议妈妈6个月前最好每天给宝宝洗头，6个月后至少也要2-3天洗1次。洗发液应选用纯正、温和、无刺激、容易起泡沫的婴儿洗发液。洗发时还可轻轻用手指肚按摩宝宝头皮，促进宝宝头皮的血液循环，有利于宝宝生发，切不可用力揉搓。
妈妈经常给宝宝梳理头发能够刺激头皮，促进局部血液循环，有助于宝宝的头发生长。尽量给宝宝准备专用的梳子，可选用有弹性又较为柔软的橡胶梳子或者猪毛梳子。梳头发时，应顺着头发自然生长的方向梳理。
