黄梅天气湿气重 父母必知春季幼儿保健知识
梅雨时节天气异常闷热、潮湿,这就是所谓的“黄梅天”,因为这时的东西很容易发霉,所有可以叫做“黄霉天”。这时湿气袭人,本来脾胃就比力虚的宝宝们是扛不住的。宝宝湿气重也困扰着家长们,那么聪明妈妈们,一起来学两招对付讨厌的“黄梅天”吧!
1、注意个人卫生
不注意个人卫生,会使霉菌有机可乘。大人感染霉菌,也可能通过接触途径,传染给孩子。所以,大人和孩子都要讲卫生,养成良好的卫生习惯。一旦发现感染症状,一定要及时治疗。
2、把好“病从口入”关
在梅雨季节要特别保管好食物;容易霉变的食物,要及时放入冰箱;尽量吃新鲜的食物,从冰箱里取出来的隔夜食物,吃前最好是用明火烧熟煮透。避免造成宝宝湿气重。
黄梅天气湿气重 父母必知春季幼儿保健知识
3、创造良好居家环境
我们的聪明妈妈很能干,如果能动员小宝宝,一起帮着收拾屋子,如整理玩具、叠叠衣服等,家里整洁、干净了,妈妈和宝宝的心情自然也会好很多。更重要的是,保持玩具的清洁,不给病菌入侵的机会。
另外,家人的衣物得认真清洗、妥善贮存。真菌和蛀虫虫卵是引起衣物霉蛀的“罪魁祸首”,它们在潮湿季节迅速繁殖后,会把衣物“咬坏”。使用樟脑精等防霉防蛀剂,可以杀死蛀虫虫卵,是贮存衣物的“好帮手”。
4、季节养生
适当的身体锻炼很有益,能够帮助宝宝将体内的湿气和热量散发出来。如果雨停了,尽量带孩子去室外走走,散步的运动量不要大,宝宝身上稍微有点出汗。这样可以把宝宝湿气散发出来。但是切记,在出汗时不要立即洗澡。出汗后半小时至一小时,才能给宝宝洗澡。