经过十个月的辛苦怀胎,不过生完孩子后不要就觉得万事大吉了,产后的护理也是尤其重要,今天小编就和大家分享一下准妈妈产后第一天要知道的几件事,为了更快的恢复身体,一定要注意哦。
在一般情况下,产后结束一小时左右,仍然会出很多血,这是子宫里未排干净的余血和其他组织。慢慢的出血量也会减少,由最开始的鲜红色变成暗红色,最后变成粉红色直到褐色,出血时间持续40天左右。
因此在产后的第一天要及时观察出血量是否有减少,然后准备一些一次性的短裤和产妇卫生巾,定时更换,保持干净即可。
2、争取时间休息
生孩子消耗了产妇的大量体力,因此产后的第一天最重要的就是抓紧时间休息,尽快的恢复体力,有些孕妇产后的第一件事就是发微博、打电话报喜,还要坚持每隔3-4个小时就扑入,只要宝宝一哭闹就没有时间休息。