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健康坐月子注意事项 南北方妈妈都要小心

南方妈妈坐月子期间

开空调取暖注意什么?

感谢高科技,虽然南方的妈咪没办法享受暖气的供应,但空调还是可以调节室内的温度和湿度。一般来说,南方空气潮湿,所以新妈咪要注意的就是预防感冒。所以,南方的妈咪在室内开了空调取暖之后,注意温度不宜太高。如果室内外温差太高,新妈咪很容易着凉。

可以用电热毯吗?

妈咪在生完宝宝之后,不仅身体疲惫,而且抵抗力往往也会下降。所以,在寒冷的冬天,她们多会选择使用电热毯。正确使用电热毯的方式,是在睡觉之前将电热毯加热,睡觉的时候关掉开关,即可上床休息。某些新妈咪整夜使用电热毯,温度过高的时候容易蹬被子,容易由此引发着凉。

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