什么是产后抑郁症?
产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生完孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。
症状一:严重失眠
产后抑郁患者一般睡眠不佳或严重失眠,因而白天昏昏欲睡。
症状二:缺乏食欲
产后抑郁患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安,处于一种矛盾的情绪中。
症状三:失去动力
抑郁患者对以往的享受觉得不再吸引,以往的兴趣亦变得无聊,对日常活动缺乏兴趣与动力。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难,主动性下降,流露出对生活的厌倦,对生活失去信心,特别是对性生活失去兴趣,进一步影响双方的关系。
症状四:不能应付生活
抑郁患者会觉得不够时间用,事情亦做得不好,但失去动力改善有关情况。
症状五:内疚和绝望
抑郁患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚,亦会因用负面角度观看事物而自责。
症状六:脾气暴躁
抑郁患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁,而发泄对象通常是自己的伴侣。