如果胎儿缺氧，其实孕妇是很难自己察觉到的，大多数都是通过定期检查时查出胎儿缺氧才发现。在日常生活中，除非孕妈妈天天数胎动，这样可以察觉到胎动的异常，或是出现原本活泼的胎儿突然安静，原本安静的胎儿突然躁动不安这样的现象，不然妈妈们是很难自己察觉到胎儿缺氧的问题。
当然，如果胎儿在腹中缺氧不舒服，妈妈也不会太健康，比如孕妇会被闹腾的休息不好，食欲不好，精神也不好，嘴唇和脸色都不是很好，这种过分的不在状态，孕妈妈无论如何都要去看医生做检查了。
建议孕妇怀孕12周后，每天间断性吸氧，以保证母体与胎儿的充足的氧气，孕妇吸氧之后，其血氧浓度增加，氧通过胎盘带给胎儿，为胎儿以后的健康、智力，以及分娩的顺利打下坚实的基础及时和定期补氧，不仅可以防止各种缺氧症状，同时有利于安胎、保胎，有效提高婴儿智商和发育能力。
