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宝宝舌苔厚黄是怎么回事 宝宝上火是主要原因

宝宝舌苔厚黄是怎么回事

  中医认为黄苔主里热症,舌苔薄黄干燥,表明人体有内热的情况,但还不是很严重。如果舌苔呈黄色,并且出现有裂纹,则表内热过重。一般为脾胃湿热或肠胃积滞所致,见于感染、发热或消化功能紊乱,还有可能与口腔、舌或消化道的炎症有关。内热过重的宝宝通常还伴有大便干燥,口气过重的情形。

  对策:

  1.坚持母乳喂养,因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火” 。

  2.内热重的宝宝可以多吃些清火的蔬菜水果,如梨、白萝卜、白菜、莲藕、百合等。

  3.保持大便通畅。肠道是人体排出废物的通道,肠道通畅有利于体内毒素的排出。因此,可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果,红薯泥、玉米泥等也可以常吃,粗粮含有丰富的膳食纤维,可促进排便。

  

宝宝舌头的健康状态

  舌头上面的舌苔真正的成分是脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等,这些物质共同形成一层白色薄膜覆盖在舌头上。由于宝宝的咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,因此正常情况下,宝宝的舌体应该是舌体柔软,淡红润泽,伸缩活动自如,舌面有干湿适中的淡淡的薄苔,且口中没有气味。

  

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