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孕妇流鼻血的应急措施
如果孕妇鼻出血，要采取坐位，将经鼻后孔流入口中的血液吐出来，不要咽下，以免刺激胃部，引起呕吐。将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼，利用鼻翼压迫出血区，同时用冷水袋或湿毛巾敷前额及后颈部，促使局部血管收缩，减少出血。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
如果经以上处理仍不能止血，应及时到医院诊治。孕妇反复多次发生鼻出血，应到医院做详细检查是否有局部及全身疾病，一边针对病因治疗。
1.将血块擤出
止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。
2.塞纱布或湿棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿，醋里的醋酸会轻微地灼烧。而且去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜，所以切忌滥用。
3.举手
左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。
4.大蒜敷脚心
取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。
5.泡脚
坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。
6.芦荟滴鼻
芦荟2克，药研细末，每取1克，加温开水10毫升搅匀，仰面滴鼻2滴，日3-5次。专治治鼻黏膜糜烂出血，滴鼻1-2次，有效率达100%
1.涂抹软膏
当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。
2.勿挖鼻孔
做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂;你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。
3.增加空气湿度
当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时.你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。
4.控制血压
高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。
5.补充营养素
①补充维生素c
胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
②补充维生素K
维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类，还有菜花、白菜、菠菜、莴芹、酸菜等，必要时可每天口服维生素K41毫克。
③补充铁质
你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
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