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音乐胎教的正确方法 孕妈妈应做到这六点

音乐胎教的正确方法

一、选适合胎教的音乐

胎教音乐选什么好?其实有一个很简单的方法,就是选择那些让自己听了觉得心情愉快的音乐。道理很简单,因为母体是胎儿赖以生存的环境,音乐如果能为妈妈营造一个好的心境,那么这种愉快的情绪就可以传递给胎儿,从而给胎儿的生长发育带来正面的影响。

建议准妈妈准爸爸们在为胎儿选择胎教音乐时应选一些圆舞曲、生命交响曲等轻柔、优美、舒缓的音乐。比如:

舒曼的《梦幻曲》:此曲是《儿时情景》中的第七首,曲风温馨感人,犹如回到母亲的怀抱。

贝多芬的《月光奏鸣曲》(第一乐章):这个乐章犹如水波荡漾,蕴含着幻想的气息,宁静的感觉,适合胎儿聆听。

费尔德的《第四号夜曲》:此夜曲以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛,十分浪漫动人。

萨替的《第一号琴诺佩第》:此曲速度和缓,以单纯的旋律反复多次,能够缓和情绪,音量适中,具有朦胧美,相当适合作为胎教音乐

勃拉姆斯的《摇篮曲》:由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表现,能够缓和情绪,非常适合胎儿或刚出生的幼儿聆听。

朱利安·洛伊·韦伯的《爸爸的歌》:此曲速度和缓,音乐唯美,展现了父亲柔美的一面,相当感人,适合作为胎教音乐

二、胎儿音乐的正确方式

胎儿进行音乐胎教时传声器或耳机最好离肚皮2厘米左右,以免遭电磁波辐射,还有就是耳机等胎教设备的自身质量要有保证。将音量调到适当高度,要以听着舒服为度。为了让胎儿熟悉所听音乐,可以将一段音乐反复放多天,最好一段时间内放同一种旋律的音乐,不要过于杂乱,以免胎儿不好适应。

如果是让胎儿天天听音乐,尤其是不合格的、音频高达4000~5000HZ、声能很大的音乐磁带,反而会影响胎儿健康,损害听力。如果音乐选择不恰当,胎儿内耳基底膜上面的短纤维受到高频声音的刺激后,很容易受到损伤。轻者出生后听力减退,可能听得到说话声,但却听不见高频的声音,不能像正常的孩子那样去欣赏美妙的乐曲,到中老年后会过早地耳聋。严重者出生后便丧失了听力,永远地坠入无声世界而遗憾终生。

三、孕妈妈找到舒适的姿势

孕妇进行音乐胎教时应为自己选择一个舒适的姿势坐好,最好取半坐姿势,或者靠在沙发上,最好不要平躺下,以免胎儿活动不方便。然后轻轻拍拍肚子,说一声“宝宝,我们听音乐啦”。让胎儿做好准备,这样也可让熟睡的胎儿醒来,一般养成了习惯,胎儿在这个时间就不会睡着。孕妇要注意放松全身,让呼吸保持轻松自然、通畅。

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