安抚奶嘴在宝宝出生三周后就可以用了，但尽量别这么早使用，尤其是在新生儿学会适当的吸吮母乳之前，不要使用奶嘴，否则可能干扰孩子学习正确的咬合技巧，建议当宝宝出现吃手指的行为时才考虑用安抚奶嘴，一般是两个月的时候开始吃手。而六个月以上的婴儿，吸吮需求下降，可以完全不使用奶嘴，或者只限于在引导入睡的时候才用，清醒及睡着时就拿开。而十个月以上的婴儿，最好中止使用安抚奶嘴，除非孩子改吸手指才用奶嘴暂时替代。
6个月到两岁是小宝宝的出牙期，无论拿到任何东西都会咬上一口，这时牙胶就起到了很大的作用，不仅可以减缓宝宝出牙时牙龈的不适感，还能促进宝宝乳牙的长出，还能促进智力发展，也能通过咬牙胶来获得心理上的满足和安全感。
所以建议在宝宝六个月前用安抚奶嘴，六个月后可以慢慢过渡到牙胶上，这样也能及早防止宝宝对安抚奶嘴产生依赖。
安抚奶嘴只要正确使用，对宝宝是很有好处的，能使宝宝感到愉快舒适，并且能训练宝宝吸吮及吞咽的能力，促使宝宝养成用鼻呼吸的习惯，用鼻子呼吸可以防止外在的病毒和病原菌侵入体内。特别是对低体重的早产儿，可帮助其口腔、肠胃蠕功能完善，同时达到自我安抚的功能，甚至有研究指出安抚奶嘴可以降低婴儿猝死症的发生率。
而牙胶对宝宝长牙很有帮助，宝宝长牙时是会牙痒的，牙胶就是用来满足宝宝牙痒的需要，通过吸吮和咬牙胶，促使宝宝嘴和手协调，不仅促进宝宝乳牙的长出，还能促进智力发展。另外，当宝宝受到挫折不高兴，疲倦想睡或孤独寂寞时，也能通过咬牙胶来获得心理上的满足和安全感。
通过上述介绍来看，牙胶和安抚奶嘴的作用大致相同，但是长期使用安抚奶嘴会让宝宝形成依赖，还会影响宝宝上下颌骨的发育，造成牙齿变形，导致上下牙齿咬合不正，形成不美观的嘴唇外观，所以建议安抚奶嘴在宝宝2-6个月时使用，6个月后可以换成牙胶，让宝宝自然离开奶嘴，健康出牙长牙。或者说安抚奶嘴和牙胶一起使用，经常替换着用，也不会过度依赖于某一样了。
