牙龈肿痛最常见的原因就是上火,所以孕妇的饮食应当保持清淡,也可以适当吃些下火的食物,比如梨、枇杷。对于经常上火的孕妇来说,可以多喝点咸豆浆,这样可以起到清凉去火的效果。此外,这个阶段一定要注意多吃清淡的蔬果。辛辣、油腻、热量高的食物一定要禁忌。
注意:清淡的食物并不表示不能吃肉只吃素菜,而是食物的做法要清淡,少油少盐不辣。
生理盐水
每餐进食后请及时漱口,可以含一口淡盐水大约五分钟左右再吐掉,可以有效缓解孕妇牙龈肿痛症状。
双氧水
如果牙龈肿痛到化脓时,可以用含有百分之一的过氧化氢的生理盐水漱口清洁,可以缓解牙龈肿痛,并且还可以起到杀菌消毒的效果。
虽然怀孕期间孕妇要尽量避免服药,但如果牙龈肿痛的症状严重的话,孕妇应当在医生指导下,服用一些止痛或下火的药物。怀孕初期一般不会建议用药物治疗,医生会建议通过调整饮食习惯来调理,如果没有得到解决,怀孕中期就可以在医生指导下服用药物,最大程度的降低对宝宝的影响。