如果用两个关键词，来描述你已经走过的2018年，你会选择什么呢？本篇文章的作者，选择了这两个词：“变化”和“成长”。
2018刚刚过去，今天是2019年的第一天。
每年的这个时候，我都会对刚过去的这一年做一个总结，这一次，是第7次。。
如往年，每年的总结我都会定一个主题，今年的主题就是“变化中成长”。
提起2018，“变化”对我来说是一个出现频率极高的词。老样子，先总结一下刚过去的2018年，我的一些关键数据：
公众号写作文章总计56篇；
第二版新书出版上市，销售数万册；
累计读书5本；
在得到上累计学习269.9小时、1993节课；
公众号粉丝数同比增长120%；
线上课程学员近3000人、九成以上好评；
累计跑步340.2公里
做着一款数千万用户，年交易额几十亿的产品；
去了6个国内城市，1个国外城市；
以上就是我在2018年的主要经历、完成的事情、取得的一些结果。虽然仍然留有遗憾，但总归感谢过往。
这种变化不仅仅是工作和生活的变化，也是心态和性格的变化。这种成长不仅仅是年龄和阅历的增长，也是认知和思维方式的成长。
接下来，我将以“变化”和“成长”这两个关键词，来回顾和总结我的2018。
一、变化
先说说外部环境，整个2018年，都充斥着变化与焦虑。经济周期来袭、股市下行、币圈混乱、P2P受限、各大公司赶晚班车上市、摩拜卖身、滴滴事件、ofo押金慌、年底裁员潮。
这些变化都真实发生在我们身边，有的甚至就发生在我们身上。
回到2018年初，那时候并没有感受到这会是一个多事之年。旅行的青蛙刚火，一时间大家都开始晒自己的蛙儿子，没过多久，直播答题兴起，一大拨金主开始撒币。
年中开始，小米、美团、拼多多等开始扎堆上市，一批新贵陆续诞生，同时也预示着，资本开始进入寒冬。
到了年底，各公司开始爆出裁员消息，美其名曰“优化”，我也有不少朋友受到了波及。
寒冬之下，唯有强大自身，才能抵御凛冬。
除了这些外部大环境。对于我个人而言，2018也是变化的一年。
年初，我离开了从0到1陪伴其4年成长的创业公司，在短暂修整后，加入了目前所在的京东。
这次变化，对我而言是一次革新。研究生毕业后就开始了这次创业之旅，从最初的两三个人，到后期的一百多人。
参与从0开始搭建产品和技术团队，经历了多次战略转型，期间，也从程序员转型成了产品经理。
从技术、产品、设计、业务、运营、团队管理等多领域、全涉足，拓展了认知边界，提升了眼界视角，这是一次永生难忘的经历。
这次为期4年的创业之旅，让我收获的是成长，而且是几何级的成长，感谢这一段经历，感谢陪我走过和帮助过我的每一个人。
选择离开的原因很纯粹，人生很长，每一段旅程都有它的终点，需要一个新的起点开启另一段征程，需要一段新的经历来充实人生。
选择京东，既是机遇也是巧合，我一直在互联网医疗领域，前几年做的业务和产品以医疗服务为主，涉足家庭医生、预约就诊、健康管理、分级诊疗等。
当时，有换一个赛道的想法，但很多事总有巧合。
而加入京东，从事的是医药电商，对我而言是同行业的新领域，也算丰富了全产业链的经验，而且既然是医药零售电商，京东的电商基因至少是国内TOP级的。
融入这个集体，自然能开拓另一番眼界，结识一帮有识之士。
也是在这里，经历了我的第一次618和双11，不枉来电商走一遭。
凡是有利弊，从小型创业公司到大厂的过度，总会有一个适应过程。小公司的好处就是执行快、效率高。而大型复杂组织下，流程多、效率低自然是一个需要适应的过程。
而大公司的好处在于有完善的职能机构和科学的执行方法，让整个公司进入一种自我循环的运转状态。
在心态上，这一年的变化是从激进变成了相对保守。
以前，对于一个新产品或者新业务，我会毫不犹豫的冲上去，而过去这一年，更多的是停下来、慢下来、去思考。
花时间去试错十件事，还不如深度思考一件事，做好、做透、做出成果。而这个过程中考验最大的就是，耐心。
对于心态变化的第二个维度，就是耐心了。
我会找空间找时间去慢写一篇文章，去感受字里行间的情绪，会与年轻同事去探讨问题和他们成长中的困惑，会把跑步的速度故意放慢，感受过程中的心跳和呼吸。
在这个过程中，耐心会让自己洞察到很多快节奏之外的东西。
这就是2018年，我的变化。
二、成长
成长，是每个人都会经历的过程。
成长，也是每个人渴望的获得。
关于成长，2018年对我而言仍然感受那么强烈。
首先是年龄的成长，2018年，成功度过了我人生的第30个年头，进入而立之年。
这一年，确认了眼神，她就是那个人。往后余生，风雪是她，平淡是她，荣华是她。
过去这一年，另一个角度的成长，就是认知和思维。
一个人为什么会随着年龄的增长而逐渐成熟？并不是人越来越聪明了，而是见识越多、习得越多、洞察越多，也就是所谓的认知升级。
认知具体表现在思维层次、思维方式、思维角度，同样的事情，认知维度不一样的人，结论自然不一样。
不是我不知道，而是我不知道我不知道，我要做的，就是将我不知道我不知道的事情变成我知道我不知道，然后努力使其成为我知道。
在认知升级这条路上，吾将上下而求索。
2018年，总结了一些自己的新知：
当下遇到的问题，不会因为换了环境而消失，只会在某个时候换个姿态重新出现；
少做计划，多做第一步，开始了，才有第二步之后的每一步；
如果一件事，你既不擅长、也不喜欢，趁早离开，因为持续下去只会浪费生命；
人们会告诉你他们的诉求，而你要观察他们的行动；
用户都是片面的，别把个性反馈当做普适方案；
用户体验=产品体验+运营体验；
产品设计原则：一致性、惯性、闭环性、合理预期性；
接纳多样性，不是每个人都要按你的方式与你互动，合作、沟通、产品都是；
优秀团队的核心指标：凝聚力、归属感、创造力；
写作不是记录，而是与自己深度对话的过程，训练的不是文采，而是深度思考的能力；
一件事如果立马看不到回报，但又有意义和价值，就坚持去做，时间会给你回报。
组织结构决定公司机制，机制决定协作方式，协作决定效率，效率决定成果。
还有很多，就不一一记录了。每一次增加新知，都会给自己的神经轻轻一触，那种自我增长的感觉，一定是极好的。
另外，写书给我带来的成长是多维度的。每一次收到读者的反馈，因为读了我的书而解决很多问题，我会无比欣慰。
书是一种产生复利的产品，通过书这种介质，将我的知识和认知进行无限复印，每一个拿着我的书的人，我们都会存在一个同时空下的交流窗口。
更何况，书将我们从线下连接到线上。
过去这一年，自己的书不小心成为产品经理领域的畅销书，受宠若惊的同时倍感压力。一种急需提高的诉求，油然而生。要不然，怎么配得上“唐老师”这三个字。
每个人都有其价值，完成自我增值才是追求过程的意义所在。
2018年已经告别，过去，就留在过去，希望，存在于未来。
这就是2018年，我的成长。
三、2019
2019年正式拉开序幕，这一年行业会有什么波澜起伏，个人又会有什么变化与成长，一切都拭目以待。
对于2019年，我仍然会坚持的两件事，一件是跑步，一件是写作。身体和大脑，总要有一个在路上。
2018年，总共跑步60次，相比2017年，在次数和里程上都有下降。今年下半年开始忙于各种事务，跑步的次数变少。
尤其在11月和12月，几乎没有跑步。理由不是借口，在2019年，争取超过2017年的目标，800公里。
跑步，能让我的身体在未来持续保持好状态，写作，能让我的思维在未来持续保持灵活运转。
跑步让人舒畅，卸除负担与防备，接纳肌肉紧绷和呼吸急促带来的快感，多巴胺会赶走所有烦恼。
写作让人明智，思绪飞舞指尖，每一个字跳跃于脑海和屏间，认知升级会带来人生升级。
2019，你好！
