父亲节就要到了，还在愁送什么礼物？
这几年给爸妈挑的礼物无不跟健康搭边的，也只有这样的礼物，才是最实用，最走心的。
家里堆了不少保健产品，但每年的健康体检还是少不了担惊受怕，总担心有某项指标不正常。
上次跟同事讨论父亲节礼物，有一个礼物受到大家的一致好评。一直纠结于父亲节礼物的我，立马下单买了3个，爸妈跟我一人一个。
就是它，乐心运动手环mambo hr2，能够实时检测心率，还能分析每天晚上的睡眠质量，还能解读晨脉，特别好用。
还能做有氧能力测试，测量出健康状态以及身体年龄，之后还会对你进行一些健康建议，爸妈可以经常做，更有利于掌握自己的身体状况。
我最最最看中的是关联家人这个功能，爸妈的健康数据我都能实时查看。哪一天爸妈的睡眠差，什么时候心率不太对劲，我立马就知道。
收到之后我立马给爸妈用上，我每天都能看看他们的数据。
像我老爸，每天都会跑步，我这边能实时了解到他的心率变化，安心多了。
使用的时候登陆“乐心健康”app并绑定自己的设备，所有的数据都会显示在手机上，一目了然。
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而且续航超久5～7天才充一次电，超省心。
这款运动手环是来自国内一家专门做医疗健康的公司-乐心。这家公司实力可不容小觑，它成立于2002年，专注于智能健康。
它家的医疗产品畅销海内外，大量产品通过国家二类医疗认证和全球主流国家的医疗认证。累计获得专利证书254个，其中发明专利证书27个，实用新型专利证书77个。
还屡获健康领域设计类大奖，拥有外观设计专利证书150个。
并且，联合顾东风院士成立国家心脑血管防控联盟；与美国库珀有氧大健康朱为模博士深入战略合作。
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有这么强大的品牌背书，产品自然不会差。自从入手乐心运动手环mambo hr2 之后，感觉自己雇了一个健康管家。
最中意的是全天候监测心率这个功能，app上5分钟更新一次，手环上是实时更新，不管是睡觉、静坐、运动的时候，戴着它都能时刻监测你的心率。
安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟。
一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快。
别小看了监测心率的功能，意义可不小。心率异常是多种心血管病的高危因素，通过测量它，可预知不少心血管病的发生，这样就能尽早开展诊治，以获得更好的疗效。
乐心运动手环mambo hr2就做得相当不错，有时候心率过快的时候，会连续震动提醒你。
而且，每天晚上戴着它，还能监测你的睡眠质量。app上可以直观地显示睡着时间、清醒时间，或者是深睡/浅睡以及整体的睡眠质量等信息。
并且，它会根据你的睡眠情况给予相对应的建议。
自从用了它，我的睡眠质量一天天变好，每天精神满满，工作效率都变高了不少。
还能设置家人关联，家人的健康数据在app上都会显示，一目了然。
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爸妈用它之后，我才发现原来他们的睡眠质量都不是很好，每晚的深度睡眠时长较短。根据app上的建议作出调整后，有了明显提高。
还能解读晨脉，这可是个最简单健康的风向标。
所谓晨脉，即清晨起床前静卧时的脉搏，测量晨脉可以判断疲劳状态，能直观反映心脏是否出现了“力不从心”的迹象。
如果某段时间发现睡眠质量不佳，晨脉波动不太正常，可要重视起来了，根据app上给的建议作出调整哦～
监测的心率准吗？那当然！
乐心运动手环mambo hr2采用了第五代powerpuls™心率算法，有非常出色的抗干扰能力，就算是复杂的环境也能准确检测到心率。
背面设计有一个光学心率传感器，通过检测血液反射的绿光强度来监测心率状况。
全天24h，实时更新，实时掌握。
用它来测试心率，准确又安心。
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这个手环还能做有氧能力测试！有氧能力是一个科学的健康标准，是除呼吸、体温、脉搏、血压外的“第五临床生命体征”，由世界权威“有氧运动之父“库珀提出的。
2017年，乐心联合库珀博士，通过科学专业的有氧能力测量评论标准，测量出健康状态和身体年龄。
一般来说，有氧能力值越高，身体越年轻。患肺癌、乳腺癌、心血管病的可能性低20%～30%，患老年痴呆的可能性低36%。
12分钟的测试，可以参照测量结果建立一套提升有氧能力的运动方案，让运动更加科学合理。
除了监测心率以及各项指标，它还有不少功能。
记录血压血糖，爸妈每天测量完就同步进app，所有的记录都在里面，能够比较宏观地看出血压变化，看看是否正常。
体重也能记录，会根据身高跟体重的比例分析出身体状况，并提出相对应的建议，还有营养素的推荐，这些营养素的食物来源等等，就像你的健康管家一样。
2017年，乐心品牌就跟支付宝达成合作，支持支付宝离线支付。有时候出门，手机没电转账，或者是懒得拿出来，付钱就交给它就好。
只要手环上绑定支付宝账号，支付的时候长按屏幕上的支付宝入口，待付款码出现即可扫码支付，可方便了。
轻触屏幕或者抬一下腕就能点亮屏幕。手上有东西的时候只需要腾出一根手指点一下手环屏幕上的支付宝就行了。
还有久坐提醒功能。
像我们上班族，每天一坐就是几个小时，每天都腰酸背痛，整个人都不痛快。
设置这个功能之后，久坐超过了一定的时间就会提醒你，这个时候就该起来活动活动，放松下臀部以及腰椎。
闹钟功能。听腻听烦了自己的手机闹铃，或者手机需要充电没办法放在床头，就可以用它做闹钟，每天早上震动叫你起床，非常温和且有效！（亲测）
还有来电提醒、短信提醒、微信提醒等功能，特别方便。如果不想在半夜被电话微信叫醒，还能设置勿扰模式，简直不要太智能。
有了它，简直就像雇了个健康管家，时刻让你了解你的身体状况，有什么问题可以及时发现、纠正，特别好。
而且连家人的数据都能同步看到，正是作为子女的我们所需要的！
自从入手了这个，我对我爸妈的身体状况更加了解，什么时候该注意些什么，心里更有底了。
刚好父亲节要到了，买一个送给爸爸还有其他家里人，给予家人看得见的健康，才是最好的礼物。
或者买个送给自己或朋友，健康运动～
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