很多人在使用手机时，经常不注意管理"后台运行"设置，导致手机还没用多长时间，就感觉到手机明显卡顿。
那么今天就来教教大家怎样管理手机运行后台，一键设置手机流畅不卡顿，一起来看看吧！
安卓手机
安卓手机用户可以这样设置，首先打开手机权限管理设置，然后进入自启动管理页面，因为需要对不同的应用进行单独设置管理。所以有针对性的设置会更好。
任意选择一个应用，对以下5种情况进行管理。
管理设置：网络连接更改时、安装应用时、更新应用时、日期更改时、通话状态更改时等。简单的设置一下就能避免应用自启动。
苹果手机
以下是iPhone手机方法，设置简单但是起到的作用很大。
首先我们可以找到手机设置，然后下拉知道运行的应用，找到"后台app刷新"功能，然后将其关闭。
通用设置
1、自动下载关闭
微信经常会在手机里面占据较大空间，很大一部分原因是因为，微信自带自动下载功能，不管是视频、图片还是文件都会自动保存。
所以我们可以点击设置，选择通用功能，然后将里面的自动下载功能进行关闭。
2、一键清理
那么关于微信里面的清理功能，可以选择设置，然后查看微信储存空间，点击自动下载缓存记录，选择一键清除，也能避免自动下载的文件过多，占据很大的手机内存。
