逆向思维,个人认为是反向改变了对事物的认知
原先认知是这样的
当认知颠倒或者认知反转过来之后,此时新的认知,对自己来说会是比较陌生的,甚至觉得怪怪的,看上去很难接受!
一个观点,通过逆向思维技法的推动,把它推到一个”对立的观点“,此时这样的观点,是很难被自己大脑里的认知所接受,会觉得有点荒唐、荒谬,自己往往会立即做出某种判断,把该观点抛弃。
逆向思维,会把一个“观点”修改成“相反的对立的颠倒的观点”,这样的观点,会跟自己心智中持有的已有认知相抵触,会跟自己心智中持有的已有认知相左右。
逆向思维最难的地方就是要克服“心智已有认知”的最大阻力,就是要让自己能够暂时接受新的认知,哪怕这种认知再荒唐、再荒谬、也要学会暂时接受它。
很多时候,通过逆向思维,捕捉到一个想法,但这个想法实在是太奇怪,太怪异了,太荒唐了、太荒谬了,之所以会觉得“奇怪、怪异、荒唐了、荒谬”,是因为它跟已有的认知相抵触。要更好的驾驭逆向思维,很关键的地方,在于对自己心智的认知,自己能否做到接受一些超出自己认知范围的想法,要做到这一点,是比较困难的。
要建立起一个视角“元认知-心智”,也就是对进入自己心智屏幕中的观点,要能加以“仔细的再观察”。对观点的再思考,想一想这样的观点,能带来啥呢。
用逆向思维技法捕捉到的观点,可不要因为它抵触了自己心智中已有的认知,而被自己轻易地舍弃掉。要驾驭逆向思维,要学会从【元认知-心智】的视角去【仔细的观察观点】,能静下心来想一想这一个观点的可能。