番茄菜花
“ 无意中让番茄🍅撞见菜花🥦
这两样食材放在一起居然如此动人
淋上点点的番茄🍅沙司
仿佛花环一样美丽动人🌹
毫不犹豫，取名花样年华
只要心中充满阳光☀️，美真的无处不在💐，
心里存放着一份有爱的心❤️，
看什么都是温柔的美好的😊
七夕，一个美好又哀伤的日子
愿天下真正有情的人终成眷属❤️”
[主料]
菜花：1个
番茄：1个
[辅料]
糖：10g
盐：6g
番茄沙司：15g
海米：10g
蒜：5g
食用油：5g
口味：酸甜
工艺：炒
耗时：半小时
难度：简单
[番茄菜花的做法步骤]
1、菜花洗净，焯水备用。
2、西红柿🍅切块备用。
3、海米提前泡水备用。
4、炒锅放油，放入🍅西红柿煸炒。
5、放入泡好的海米。
6、放入菜花🥦煸炒，放入糖。
7、淋入番茄酱🍅，食盐，煸炒，1-2分钟。
8、花样年华，只要心中充满阳光☀️的人才可以处处发现美丽💐，美无处不在。
[小窍门]
1、:建议菜花🥦提前焯水，既便于煸炒又不影响美观；
2、:番茄🍅沙司分淋入，最后出锅淋入一些，画龙点睛
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐