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【桃李厨艺】越辣越好吃的辣子鸡,不能吃辣的只能眼巴巴看别人吃
“ 鸡肉富含蛋白质,脂肪以及铁、磷、钙、核黄素、尼克酸等。能补益气血、养精填髓、滋补性强,同时鸡肉中的脂肪含不饱和脂肪酸较多,是老年心血管疾病患者的理想高蛋白食品。   辣子鸡看上去颜色红哈哈的,但是吃起来肉质鲜嫩,微甜,味道特别的香辣。越辣越好吃,对于不能吃辣的人只能眼巴巴的望着别人吃了。” [主料] 嫩鸡仔:适量 花椒:适量 葱:适量 蒜:适量 酱油:适量 [辅料] 辣椒:适量 料酒:适量 姜:适量 盐:适量 口味:中辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [辣子鸡的做法步骤] 1、先把嫩鸡洗干净,内脏处理干净。 2、花椒,干辣椒 3、把嫩鸡剁成小块 4、加入料酒 5、再加一勺酱油 6、少撒点盐,然后腌制一刻钟,然后控一下水分 7、把锅内倒入油烧热后把鸡块倒入油锅内炸 8、一半小伙炸十分钟左右就可以,不要担心不熟后面还要爆炒的 9、油烧热后倒入干辣椒,花椒 10、倒入鸡块翻炒,加入盐,鸡精,葱姜蒜,快速翻炒,如果家里有芝麻的可以再出锅前撒点哦 [小窍门] 这道菜主要依靠辣椒的辣味喜欢吃辣的朋友多放点辣椒,这样鸡肉才有味道。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜