牛油果田园沙拉 “ 非常简单的沙拉,添加了口感柔和的牛油果,有点儿奶酪沙拉的感觉,但是热量要低很多。” [主料] 牛油果:半个 圆生菜:3片 番茄:1个,小个 吐司:1片 香肠:一根 [辅料] 沙拉酱:适量 黑胡椒粉:适量 盐:适量 口味:酸甜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [牛油果田园沙拉的做法步骤] 1、前来一个全家福,生菜用圆生菜比较爽脆。 2、吐司切成1cm的小块备用。 3、圆生菜手撕成小块,番茄、牛油果、香肠切块。圆生菜撒一点点盐抓一下,然后所有食材上撒一点儿黑胡椒粉。 4、加入吐司块拌一下,淋上沙拉酱即可。 [小窍门] 吐司先烤一下会更好吃哦。 使用的厨具:电饼铛 所属分类: 甜品