酱烧白不老豆角 “ 炒豆角加蒜防止中毒,吃豆角可以健脾胃,豆角先洗再择。” [主料] 豆角:适量 肉:适量 [辅料] 土豆:适量 [配料] 黄豆酱:适量 蒜:适量 姜:适量 盐:适量 酱油:适量 淀粉:适量 口味:酱香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [酱烧白不老豆角的做法步骤] 1、准备食材,把豆角先洗再摘,蒜拍碎,姜切沫,肉切片,放入淀粉,蒜,酱油腌一会。 2、锅里面热油,先把肥肉放里面炒出油,炒到肉颜色发黄,放入瘦肉跟姜和一些蒜炒,炒到瘦肉变颜色就可以放一勺酱在里面炒。 3、要把肉跟酱充分炒香。 4、把豆角放里面炒,炒到豆角有点腌了,放一些水大火炖5分钟左右。 5、加入土豆条,顺便尝一下盐味合适不,不合适就这个时候放好,再盖盖煮5分钟左右。 6、起锅的时候放入剩下的蒜就可以出锅了。 [小窍门] 炖豆角放点土豆在里面,味道会更好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜