快好知 kuaihz


酸腌菜炒喇叭菌
“ 随着夏季雨季的来临,各个野生菌也陆续上市,去山上采野生菌成为雨季的一件乐事,但我怕蛇,所以很少上山。这些喇叭菌是LG去山上玩时采回来的,这里的人不大喜欢吃它,所以采它不必费太多的时间,半小时就采到一袋,我和LG却喜欢吃,可能是它有多种氨基酸吧,吃着有点酸味,但柔中有脆,食用时一般都配一些酸菜一起炒,让它酸得更彻底。 喇叭菌颜色金黄色至老金黄色,形似喇叭状。是一种分布较广的世界性食用菌,子实体虽小,但菌肉稍干,含水较少,柔中有脆,味美可口。含有亮氨酸、本丙氨酸,苏氨酸、甘氨酸、丝氨酸、天门冬酸等15种氨基酸,其中6种为人体必须氨基酸。” [主料] 喇叭菌:500克 酸腌菜:100克 [辅料] 油:适量 盐:适量 蒜:适量 辣椒:适量 口味:酸咸 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [酸腌菜炒喇叭菌的做法步骤] 1、喇叭菌放水里洗净泥沙后沥干水分,并撕成小朵。 2、蒜去皮切碎,辣椒切段,准备一些酸腌菜备用。 3、炒锅上火,倒入油烧热,下蒜料、辣椒炒出香味。 4、放入喇叭菌翻炒一会。 5、放入腌菜翻炒一会至喇叭菌熟透。 6、放入适量盐翻炒均匀即可出锅。 [小窍门] 1、、野生菌一定要炒熟炒透才可食用。 2、、酸腌菜含盐分,要先尝尝味后再放盐。 3、、吃野生菌要多放一些蒜,并观察蒜粒的变化,如果菌子无毒,蒜粒是洁白的,如蒜粒变色就不再食用,这只是老人的经验,不知是否准确。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 老人 午餐 晚餐 学生