茄汁鲈鱼 [主料] 鲈鱼:适量 [辅料] 杂蔬:适量 [配料] 番茄沙司:适量 黄酒:适量 盐:适量 味精:适量 白糖:适量 白胡椒粉:适量 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [茄汁鲈鱼的做法步骤] 1、把鱼洗净后用刀在鱼身上进行改刀 2、加少许的盐,白胡椒粉还有少许的黄酒,摸匀腌制5分钟左右 3、炒锅烧热后再倒入适量的油(热锅冷油) 4、用干布或者纸巾吸干鱼身上的水分,放入锅中煎至两面金黄 5、捞出备用 6、锅中的底油留着,倒入杂蔬进去煸炒 7、倒入适量的番茄沙司 8、加少量的水 9、煮至汁水沸腾时,加入适量的白糖,少许的盐和味精进行调味 10、最后把煎好的鱼倒回锅中翻几下,入味即可盛出 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜