1、不要化妆,现在生活水平提高了,处于青春期的女孩子也有属于自己的零花钱,为了让自己好看点,便会学着大人的模样买化妆品,想要通过化妆品来改变自己。但是,那些东西完全不适合这个年龄段的你。正值青春的女孩肌肤都很娇嫩,而化妆品中多含有一些化学物质,若是长期被这些物质刺激的话,女孩子的肌肤怎么可能会好呢?反而还会让脸部肌肤的老得越来越快,让你的肌肤变得敏感,随便用点东西都会反应如发痒、发红。
2、认真洗脸,青春期的女孩子正值读书的时候,经常有人睡迟了,为了不迟到,经常随便刷个牙,脸都不洗就赶去上课了。要知道青春期的时候,肌肤要娇嫩得多,排毒的能力也较弱,因此也容易积聚毒素和脏物。不认真洗脸的话,这些东西就会一直沉积在肌肤里,久而久之就变成了“顽固污渍”,等意识到问题想要清除的时候,已经需要很费心才行了。建议买些刺激性小的洗面奶洗脸,平常也可以买些婴儿用的润肤露滋润肌肤,因为婴儿用品的刺激性都很小。
青春期少女私处保养小技巧
1、合理着装防止阴道炎
青春少女随着审美观念的增强,追求体形美,各种款式的裤子倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短,布质厚,弹性不佳,透气不良,这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫,阴道的分泌物不得排泄,会阴部处于温热、潮湿的状态,各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖,容易患上性阴道炎。因此,要少穿或不穿体形裤,合理着装,尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装,以防后患无穷。
2、注意私处卫生
少女进入青春期后,随着月经的来潮和白带的分泌,少女对于此往往茫茫然,一时不知所措,由此易患青春期阴道炎。因此,应注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒。经常洗澡;睡前用温水清洗外阴,洗盆专用;大便后,手纸应由前向后擦,小便后用卫生纸擦干净。
3、谨慎用药
少数少女长期大剂量应用抗生素和激素治疗某些疾病,导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此,少女患炎性疾病,选用广谱抗生素治疗时,请遵医嘱,尽量不与激素合并用药。
4、防止性病的间接感染
少女在公共浴所洗浴时,应自带浴盆、浴巾,尽量淋浴而不要盆池浴,防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染,同时亦应掌握相应的性病知识,防止性玻还有就是坚决不发生性交行为。建议女性做好私处的保健,这样也是可以预防阴道炎和盆腔疾病等妇科疾病。
5、洁身自爱
毋庸讳言,近年来,个别少女出于种种原因,过早地发生了性交行为,患上了性病性阴道炎。对此,少女应自强、自尊、自爱,正确认识人生价值观,洁身自爱、守身如玉,杜绝过早性交。