美容养颜是美眉们都很关注的问题,很多时候在使用了护肤品之后依然没有什么明显的效果,其实这是身体内部的原因,必须要正确的调理。除了要吃一些滋补性的食物之外,还可以喝点养生茶,既能排毒养颜,还能美容瘦身,确实是不错的选择,那么女人喝什么茶可以美容呢?
蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
大麦茶
用焙炒过的大麦制成的大麦茶(在一般的超市都可以买到)含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维,但并不含茶碱、咖啡因等成分,糖的含量也极低。大麦茶还不会弄脏您的茶具,污染您的牙齿,长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。
玫瑰花茶
喝玫瑰花茶的好处是缓和情绪,平衡内分泌,补血,美颜护肤等等。在阳光下喝上一杯玫瑰花茶,不仅能够缓解疲劳,还能改善体质,对于女人而言,绝对是好处多多。所以女人在喝咖啡或者别的饮料时,完全可以改成玫瑰花茶。玫瑰花茶,可提供纤维质,长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥肉,可达到减肥的效果。
通过上面的介绍,大家对女人喝什么茶可以美容也都很清楚了。平时养成喝茶的好习惯还是很不错的,茶叶的种类不同,对人体健康起到的好处就存在一定的差异。尤其是白领女性既要美容养颜,还要健身释压,选择合适的茶叶来喝效果更好。