面膜对于我们自身皮肤的好处是非常多的，可以有效地帮助我们补充脸部皮肤缺乏的水分，尤其是在冬天，多敷一些面膜还可以有效的帮助我们预防自身出现冻脸的问题，很多人经常容易出现青春痘的问题，用面膜也可以达到非常不错的治愈效果，也需要了解一下面膜多长时间敷一次好呢。
面膜需要多久做一次最好：主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。
面膜使用时间：如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。
面膜尽量控制在两到三天敷一次可以有效地帮助我们排除皮肤内多余的毒素，避免我们自身出现粉刺青春痘的脸部皮肤问题，还可以有效地帮助我们淡化雀斑，帮助我们补充脸部皮肤的水分，是我们自身看起来更加美丽动人！
