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夏日肌肤美白的小秘诀

夏日肌肤美白的小秘诀

对于女孩子来说,在炎炎夏日里如果能够拥有白嫩的肌肤,那将是一件锦上添花的事情。但是,在我们的生活中,很多女孩子都觉得美白是一件很难做的事情,她们费劲了功夫,却很少见到肌肤有白起来的迹象。面对这种概况,究竟该怎么办呢?且看小编教你夏日肌肤美白的小秘诀:

1.防晒

不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害,擦防晒霜抑制黑色素生成,流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜,遮阳工具随身携带。如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。

2.美白要趁早

美白工作需要提早着手,不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前,肌肤具有“可逆性”,即使有黑色素沉着,也可以慢慢白回来,25岁之后,肌肤只能借助美白产品的保养,令肌肤恢复原有的白皙。

3、并非所有皮肤防日晒的程度都一样

通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。

4、只要从事过户外活动,回家后应将全身冲洗干净

以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。

5、化妆水敷脸

皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感。

6、摄取维生素

尤其是维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。

7、不要摄取含有人工食品添加剂的食物

健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

8、给肌肤定期按摩

真皮层内的微血管分为深、浅两部分,深层的血管用来调节体温,浅层的.负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气,增强其活力有神奇的效果,尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环,加速肌肤供血,令肤色白皙健康。

9、保持快乐的心情,坚定美白肌肤的信念

美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上,轻松的心情令肌肤在最佳的状态下汲取养分,毛孔舒畅、新陈代谢加快,由内至外地将美白能量自由释放。

以上就是小编今天要教给大家的夏日肌肤美白的9条小秘诀。希望爱美的女孩子们有机会读到这篇文章哦,因为那代表着你终于找到最有效的美白方法啦!只要你能够记住这9个美白小秘诀并且好好地利用它们,你一定就可以很快变身白美人的!

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