换季肌肤保养的方法
我们可以来一次全身去角质,可帮助养分被皮肤吸收,但如果皮肤真的很干去角质后可能会产生刺激,不妨局部去角质。每周1-2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位,如手肘、关节、前胸。在去角质的`时候,我们通过数种按摩法帮助新鲜的血液流至颈部、头部、肩膀及手足,甚至是深处组织,使更多氧气及养分送至细胞。
比如做艺人经常上妆、卸妆,会很伤害皮肤,所以我都会坚持多喝水,喝清水能够帮助身体快速排除毒素;然后就是多吃绿色健康的蔬果,这些都是最自然又对肌肤最有帮助的。另外,在护肤的选择上,我也比较崇尚以天然成分和简单自然的方式来呵护肌肤,我觉得,纯天然的美容品更能让肌肤找到那种自然健康的润泽。
冬季,空气中所含水分极少,而在空调室内工作。银们滴肌肤更易干燥,远比季节变化引起滴干燥严重得多。每小时喝一杯水,皮肤便不致于干燥。
用桔皮水洗澡:冬季多吃桔子,保存桔皮,晒干。洗澡滴时候,把它装在纱布袋子里,泡在浴缸滴水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
注意日的常膳食:不要食用过多滴脂肪、过多滴盐分、过多滴酸性食物,不要抽烟、熬夜和饮酒过度。青菜和水果会使脸部滴皱纹减少,柠檬、柚子能使肌肤保持光洁的。
“以前曾经对护肤也有很错误的观念。那时的脸经常出面油,于是便不涂面霜,后来才知道这样其实是适得其反,因为脸部出油主要是由皮肤缺水引起的,只有多做些补湿护理才能从根本上缓解问题。”gigi表现欲立马上来。
“现在我皮肤好还多亏经常使用面膜,每星期我都会使用四到五次不同效果的面膜,想要效果更棒,在做mask之前五分钟把面膜先放入冰箱冰一冰,收缩毛孔的效果会更好哦!总之,漂亮不能一步登天,一定要持之以恒。”=份吸干,整理后,放在干毛巾上晾干。