洗脸必须知道的注意事项
导读：洗脸应注意什么？看似很简单的事情，可是还是有很多人不会洗脸。脸是为了通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。那么，洗脸应注意什么？下面小编带您来看看。
洗脸要注意哪些细节：
水温要“温柔”
洗面是每天护肤的第一步,也是最重要的一步。它可以清洁皮肤的污垢和保持皮肤的湿润。洗面时,水的温度不要太高,也不要用冷水。因为热水洗面,会破坏面部的皮肤屏障,影响皮肤的防御功能。在热水的刺激下,可能感觉到皮肤有短暂收紧,但是这种作用不会持久,反复的刺激,就会使面部皮肤像老化的橡皮筋,最后只会越拉越松弛。冷水洗面虽然可以骤然收紧毛孔,对皮肤健康是很好的,但缺点是不利于清洁毛孔。相对而言,温水是洗面的最佳选择。
清洁剂要“温柔”
洗面时,要尽量避免使用香皂或者肥皂类的强效皮肤清洁剂,因为它们的刺激性比较强,而且都是碱性物质。面部皮肤的最佳pH值是5.5,使用肥皂会破坏面部的正常酸碱环境,导致皮肤的pH值升高,增加皮肤通透性,削弱皮肤屏障的抵抗作用。
选择洗面奶,也要选用性质比较温和的(如玉兰油、丝塔芙),尽量减少对脆弱皮肤的刺激。洗面奶并不是越贵越好。生活中有很多简单实用的小窍门也是很管用的。比如淘米水和茶叶水,都是天然的“洗面奶”。
淘米水和茶叶水中都含有很多种天然元素,比如水溶性的B族维生素,它被皮肤吸收以后,可对抗皮肤内的超氧自由基,有显著的抗氧化和抗衰老作用。这两种水都是天然物质,不含添加剂,对皮肤也没有伤害。茶叶水中还含有丰富的茶多酚,它也具有很强的抗氧化和抗衰老作用,能够促进表皮再生。
面部上火起疹或皮肤瘙痒等,用剩茶水洗洗,能够光洁皮肤,避免出现斑痕和暗沉。但是,洗脸用的茶水也要有所挑选,不要太浓,否则刺激性太强,会损伤皮肤;最好选用淡绿茶水。
按摩要“温柔”
洗脸时,最好逆着重力的方向,由下向上温柔地按摩面部皮肤,切忌粗暴,这样可以促进皮肤局部的血液循环,带走代谢垃圾,增加皮肤的养分,促进皮肤的自我修复。
洗脸次数最好每天早晚各1次。若是干性皮肤,最好在洗脸后加用保湿剂,让皮肤留住水分,避免干燥,因为湿润的皮肤不仅会显得年轻有光泽,也是皮肤自我修复的重要条件。
洗脸误区有哪些？
误区一：用泡沫型洗面奶 易造成皮肤紧绷
洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍，如果含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋养成分顺利进入毛孔，完全无泡沫的洗面奶应该和泡沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。
误区二：用毛巾洗脸会更干净
毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。
误区三：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用
洗脸后自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。
误区四：洗面奶功能越多越贵，美容效果越好
洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担，所以，洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。
误区五：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净
正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。
误区六：用热水洗脸 清洁更彻底
洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化，正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。
误区七：使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净
对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸，洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的`角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。
误区八：使用强效的洁面产品才洗的干净
选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强。
误区九：脸上的每个角落都洗到就行了
T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。
误区十：化浓妆后先用纸巾擦拭，可以更容易清洁妆容
用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。
