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科学的洗脸七个步骤

科学的洗脸七个步骤

洗脸,是我们每个人每天必做的功课,而且不止一次。每个人都有他们各自认为好的或方便的洗脸方法,也许是从小养成的习惯,也许是为了洗出效果而特意研究的一些方法。下面是小编整理的科学的洗脸七个步骤,希望对大家有所帮助。

科学的.洗脸方法大致分为七个步骤

第一步:用温水湿润面部。

洗脸用温水(~30℃)最好,温水有利于毛孔扩张及角质的软化,也不会过度刺激皮肤以致皮肤干燥脱屑。

第二步:使洁面乳充分起泡沫。

将适量洁面乳放在手心充分揉搓到起泡沫,洁面乳不充分揉开就不能更好的发挥清洁作用,而且也容易残留在毛孔内引发痤疮。

第三步:轻轻按摩15下。

洁面乳泡沫均匀地涂抹在面部以后,沿着肌肉和纹理的方向轻轻按摩15下左右,重点按摩T字区,只是注意不要太用力。

第四步:擦掉洁面乳

用湿润的毛巾将面部洁面乳擦掉,切忌用毛巾摩擦面部。

第五步:检查发际洁面乳残留。

仔细检查发际周围是否有残留的洁面乳,这是预防发际周围发生痤疮的关键步骤。

第六步:用冷水撩洗20下。

用双手捧起冷水(自来水),撩洗面部20下左右,冷水可促进皮肤的血液循环,同时能收缩毛孔,提高皮肤适应外界环境的能力,改善皮肤的营养。

第七步:擦干多余的水分。

用一条柔软干净的毛巾擦干脸上多余的水分,轻轻拍打皮肤即可。

拓展:白醋洗脸怎样美白祛斑

一、白醋洗脸法

1、先准备一小盆水,不要太热,最好是凉水,然后用矿泉水盖倒上一盖白醋

2、将白醋倒入水盆中调匀,然后扑到脸上,或者干脆把脸浸入好了,用手慢慢轻挫脸部,注意不要漏掉任何地方,大约5分钟后即可。

3、最后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。

白天:将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。

晚上:洁面后,取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。你在洗澡后可以这样做:在温水中加入1~2汤匙白醋醋,不仅能去除皮肤老化的.角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。

二、白醋食盐法

1、把白醋、食盐还有水调和在一起,白醋、盐和水的比例大概是9:3:1。

2、调好后把干净的毛巾放进去浸透,然后擦在脸上,早晚各一次。

三、白醋冬瓜汁擦脸法

1、把冬瓜洗净去皮切下几块。

2、把冬瓜捣烂取汁,再加入一两汤匙白醋,一起调匀。

3、把它涂在脸上,10分钟左右就可以洗掉了。

使用:每天用白醋冬瓜汁敷脸2—3次,连用半月就可以帮助去除斑点哦!另外,常吃冬瓜还可以帮助减肥呢。

四、米醋白术法

1、把白术洗净,并切成块状或片状。

2、把它泡在白醋或米醋里,白术和醋的比例是1:10。

3、密封起来浸泡一个星期。

使用:每天洗脸后,用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方,再用清水洗净,连续使用有减淡及消除色斑的效果,对雀斑尤为有效。

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