空调房中护肤的诀窍有哪些
空调房间的危害:
1、城市的环境污染已经令我们的肌肤很干燥了,如果再长时间处于空调房间内,封闭的空间要比室外的污染高出10倍。
2、空调房间会使肌肤表面及深层的水分快速流失,胶原蛋白也会随之流失掉。
3、室内的复印机、打印机、电脑等电器的辐射和静电会吸干人们肌肤的水分。
4、往往开空调的时候会紧闭门窗,长时间处于这种封闭的空间里缺少了空气的流通,对身体的健康无益。
5、长时间处于空调房间内,到了下班或外出的时间,室内外的.温差很大,于是就更易使肌肤变得敏感、干燥。
女性保养:以花茶代咖啡,防止水分流失
办公室中怎能缺少饮品,除了清水以外,不如泡上一杯具有美容护肤作用的花草茶。玫瑰花、黄金菊、矢车菊或2克,在开水中冲泡开,之后再加入适量蜂蜜,一道清香养颜花草茶就冲好了,可以调节血液循环,促进皮肤胶原蛋白的生成。
女性保养:食用新鲜的水果
在空调房间里要注意保湿,在下午茶的时间里,食用一些新鲜的水果还代替零食甜点,像橙子、苹果、香蕉等,这些水果都含有大量水分,并且热量又低,吃后可以产生饱腹感,满足有点饥饿的小肚子,还能为身体补充水分,防止干燥。樱桃是美容水果,是白领mm很喜爱的养颜护肤水果,并且樱桃中含有81%果汁,维生素C的含量甚至超过了柠檬,可以防止黑色素和色斑,还能促进胶原蛋白的生成。
女性保养:起床后一支胶原蛋白
懂得美容之道的女性们一定都了解胶原蛋白的妙处,它可使肌肤更水润,所以每天早上起床后都服用一支胶原蛋白,让它流入全身皮肤组织里,从内到外地抵挡紫外线,为肌肤补足一天的水分,并修复肌肤底层的问题细胞,让每个细胞都喝足水,这样就可以防止在空调房间内流失大量水分。
女性保养在空调房间内要注意补水保湿,试试这些方法,让你水润一整天。