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脸上祛斑的方法

关于脸上祛斑的方法

长斑,这个很多人都会有的一种情况,并且大多数的斑都是长在脸上的。那脸上长的斑应该如何去呢?脸上长斑又是什么原因导致的呢?今天小编就来为大家一一介绍一下,同时还会告诉大家面膜祛斑的方法。如果大家想要知道的话,不妨就来看看吧。

如何去脸上的斑

对于所有人来说,脸上长斑是非常不好的。因此,当脸上长斑的时候,我们就应该将其去除,不是吗?那如何去脸上的斑呢?下面我们就一起来看一下。

一、食醋洗脸

洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

二、常喝西红柿汁

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

三、每天按摩5分钟

每天进行脸部按摩五分钟,因为按摩可以促进脸部血液的循环以及新陈代谢。不过在按摩的时候要记住不能太用力,动作要轻柔,节奏要快。因为按摩过度会导致皮肤加快衰老。

四、柠檬汁加糖水

将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

五、注意防晒

虽然现在已是冬季干燥,但是紫外线还是很强的,因而在户外活动就要选择有效的避光措施,如打伞、戴帽等。

六、喝胡萝卜汁

每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此,多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。

七、充足的睡眠

对于我们每个人来说,充足的睡眠不仅可以帮助我们提高第二的"精神面貌,同时也是可以解除我们的疲劳现象。并且在生活中的时候要多加运动,促进血液循环以及新陈代谢。

脸上长斑的原因

1、使用劣质化妆品

现在化妆已经成了大多数女性每天必做的步骤,但是如果选择不好化妆品,后果就很严重,例如使用过期或劣质化妆品,会导致肌肤金属物质中毒,如铅、汞、砷中毒等。

2、暴晒导致

太阳是造成斑的头号杀手,一般人晒太阳所引起的黑色素沉积,会随人体新陈代谢而排掉,但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大,而留下黑色素,形成黑斑。

3、过食有色素的东西

当皮肤外伤时,有粉尘、墨水等异物嵌入伤口:使用碘酒、紫药水:或过食含色素的食物,如酱油、黑木耳等,都会造成色素沉积,形成黑斑。

4、不良的生活习惯

生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会影响黑色素颗粒的产生。

5、荷尔蒙分泌失调

避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素,会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点,因避孕药而形成的斑点,虽然在服药中断后会停止,但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加,从怀孕4 - 5个月开始会容易出现斑,这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是,新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因,都会使斑加深。有时新长出的斑,产后也不会消失,所以需要更加注意。

自制面膜祛斑

1、苦瓜面膜

材料

苦瓜。

做法

将苦瓜放入冰箱冷藏15分钟,取出洗净切片,敷在脸上,15分钟后取下,清水将脸洗净即可。

功效

苦瓜不光能够清热解毒,用来敷脸更是有美白保湿的功效,坚持使用可有效淡化色斑。

2、豆腐蜂蜜面膜

材料

水豆腐1块,面粉15g,蜂蜜5g。

做法

将豆腐捣碎,然后用纱布滤去多余水分,加入面粉和蜂蜜拌匀,涂抹于脸上,20分钟后洗净即可。

功效

坚持使用可美白皮肤,同时使皮肤更加细腻嫩滑。

3、西瓜牛奶面膜

材料

西瓜,牛奶,面粉。

做法

西瓜榨汁,加入牛奶和面粉拌匀,涂抹于面部。20分钟后洗净,每周做1-2次。

功效

除了淡化色斑,还能美白晒黑的皮肤,同时兼具收缩毛孔的功效。

结语:以上就是小编为大家介绍的有关于如何去脸上斑点的方法,以及脸上长斑的原因。相信大家看完之后对此也是有所了解了,也知道了脸上长斑可以用面膜进行去除的。因此,如果你脸上有小斑点的话,不妨试一试小编教给大家的祛斑方法吧,说不定有意外惊喜哦。

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