快好知 kuaihz

祛黄褐斑的方法

祛黄褐斑的方法

导语:其实我们的身边有很多的成分是可以去除黄褐斑的,那么它的方法有哪些呢,小编为你收集下吧。

祛黄褐斑的.方法

各类新鲜蔬菜

各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。

带谷皮类食物

随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

桑叶

到药房购买冬天的老桑叶,煎汤吃,一天2次,长期服用,其改善脸色、去除黄褐斑、消除面部斑点的效果非常显著,就像“蚕宝宝蜕皮”。

土豆片

将土豆切成很薄的片贴在脸上。二十分钟后揭掉洗干净,长期坚持使用可以淡化雀斑、黄褐斑、色斑,不仅效果好,而且又实惠,又安全,又有效。

西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

牛奶

牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

黄豆

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:祛黄褐斑的方法  黄褐斑  黄褐斑词条  方法  方法词条  祛黄褐斑的方法词条  
美容

 韩版春装连衣裙有哪些

2017韩版春装连衣裙有哪些导语:2017年春季的到来,又有新的一股潮流向我们走进,那么2017韩版春装连衣裙有哪些呢?下面就由jy135小编给大家带来2017...(展开)

美容

 小米的四大营养功效

小米的四大营养功效导语:小米不是南方常见的主食,但小米的功效与营养确实值得称道!那么你知道小米有哪些营养功效的吗?以下是小编为大家精心整理的相关知识,欢迎大家参...(展开)

美容

 女人必吃的美容养颜早餐

女人必吃的美容养颜早餐导读:俗话说一天之计在于晨,同样早餐是我们三餐中最重要的一顿饭,所以早餐必须要吃好,那女人必吃的养颜早餐有哪些?一起来看看女人必吃的养颜早...(展开)