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瘦脸按摩手法

瘦脸按摩手法

导语:很多女性一直致力寻找瘦脸的最快方法,其实正确的按摩手法就能帮你实现,下面就由jy135小编给大家dial瘦脸的按摩手法,大家一起去了解一下吧!

瘦脸按摩手法

一、轻便的自我脸部按摩 完美肌肤按出来

Point 1 按摩霜or油用完後最好先洗脸再上妆,以免过油反而脱妆喔!敏感肌肤的人,按摩力道要减轻,时间控制在5分钟内,以免按完整脸红咚咚。

Point 2 护肤品选择要诀:精神紧绷→选按摩油,熬夜暗沉→选按摩霜。

Point 3 按穴位是一点酸(酸但舒服的力量) ,淋巴腺轻摸就好,不能用力。

Point 4 有眼袋的话,顺序为热敷再冰敷按摩消肿效果最优。

Point 5 按摩过度反而使皮肤温度太高,容易使粉底不服贴,妆前按摩只需5~10分钟即可。

掌温+指腹,还没上妆就有透亮好气色

按摩会让皮肤温度升高、促进血液循环,有了红润气色,接着再利用穴点放松肌肉、紧致轮廓就不需太多粉底遮掩暗沉,薄底妆感让肌肤服贴透亮。

1.先搓热手掌30秒。促进美容保养品的吸收。

2.用乳液或面霜保养时同步按摩,选择喜欢的香味帮助舒缓肌肉紧绷。

3.用中指和无名指指腹,从鼻头往眉心施力滑动,重复3-5次。

4.以眉心为中心往太阳穴处滑压,结束时画小圈绕压太阳穴。

5.沿着下眼睑凹处往眼尾按压,再运用大拇指按压眉骨,力道渐强停留3秒。

6.大拇指按住髋骨下方的咬合肌处,有微酸感就对了。

7.运用掌心包覆住下巴往耳前方向轻提拉。这样可以让面部肌肤更加紧致细嫩。

二、10分钟脸部按摩手法 随时快速紧致肌肤

你害怕皮肤松弛吗?皮肤一旦松弛,皱纹就不可避免地爬上你的.脸。

所以,日常要重视紧致肌肤,尤其是现在人们经常对着电脑,强烈的辐射更加容易使皮肤疲劳松弛。

No.1 一上午对着电脑,会产生一系列的肌肤问题,皮肤表面出油花妆形成污垢。

你要做的第一件事儿就是去除污垢,用棉片沾取少量化妆水,轻轻按压面部擦去多余油垢。

有自带补水喷雾的也可以先喷上喷雾再洁肤,除了能更舒缓皮肤之外,还能提升洁净力!

注意tips:尽量不要直接用手沾上化妆水去拍打擦拭脸部,以防面部肌肤越弄越脏哦。

所需时间:1分钟。

No.2 清洁完毕后,开始给饥渴的眼部肌肤补充营养,用指尖沾取少量的精华或乳液,轻轻点按眼周。

促进护肤品的吸收以及加速淋巴细胞排毒。

注意tips:午间护肤无需像早晨一样大幅度地做全脸护肤。

把重点放在脸部皮肤问题比较厉害的地方,如出油或是比较干燥的部位!

所需时间:3分钟。

No.3 脸部的拯救工作做得差不多了,手上如果有剩余护肤品的话,可以轻轻的按压颈部,做颈部提拉。

三、3分钟脸部按摩手法

Step1:减缓法令纹

用两手中指在鼻翼旁、位於法令纹的「吟香穴」按压5下。

Step2:轮廓线拉提

用食指侧边关节,从下巴往耳下拉提,各5下。

Step3:刺激淋巴

以中指在耳後区按揉,重复5次,每下维持5秒。

Step4:淋巴引流

如图示两手指腹从耳後,往下沿着颈部两侧滑到锁骨凹陷处。

Step5:眼下纾压

两手无名指,从眼头往眼尾轻按,一回。

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