导语：想要让牙齿变白有很多种方法，日常的生活中就能够实现，那么让牙齿变白的方法有哪些呢?下面就和jy135小编一起去看看吧。
1，家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
2，刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
3，热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
1，冷光美白手术可以使牙齿快速美白，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同事可进入牙齿深层达到脱色的效果。
2，洗牙可以对牙齿表面菌斑进行清洁，是保护牙周，防止牙齿缺损。每年洗一次牙对牙齿是很有益的手段。
无论男性还是女性，拥有洁白的牙齿总能给别人留下很好的印象，所以，如何美白牙齿是男性和女性都需要共同了解的问题，以上美白牙齿的方法希望能对想要白牙的`朋友有所帮助，希望能让大家早日展露灿烂的笑容。
我们一说话就会露出来的部位就是牙齿，牙齿对于我们每个人来说都是非常重要的。可是，有的时候，我们在不情愿的状态下，牙齿慢慢的变的越来越黄，进而使得我们说话的时候都会失去一些自信心。下面给大家介绍下如何才能够让牙齿变白。
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)
