很多新妈妈发现，自从生完孩子，皮肤变得很敏感，经常会突然出现红肿、、起小红点等过敏症状。所以做月子对皮肤的呵护要更加谨慎，下面跟着小编一起看看如何应对做月子皮肤过敏吧！
产妇皮肤过敏，需要注意清淡的饮食，平时多吃水果
推荐新妈妈们平时可以多吃一些番茄，它里面含有大量的番茄红素可以有效改善皮肤的过敏症状，还能缓解由于皮肤过敏而带来的干燥瘙痒等不适。另外，对于敏感性皮肤的新妈妈来说饮食一定要清淡，避免吃一些辛辣油腻的"食物。
敏感肌肤的新妈妈不宜去角质
角质层太薄或角质损伤是造成皮肤敏感的主要原因之一，所以敏感性皮肤的新妈妈做月子要注重保护角质层。一定不要使用磨砂膏、去死皮膏等产品。同时，在清洁皮肤的时候也不能使用清洁力度太强的洗面奶，尽量要选择一些温和偏微酸性的洁面产品。
做月子护肤品选择需谨慎，注重保湿
做月子一定要给皮肤的多做补水保湿，这样可以提高皮肤的抵抗能力，但是敏感性皮肤的新妈妈在选择护肤品时要特别小心，最好选择孕产妇专用的护肤品才有安全保障。
1、千万不要用热水烫或蒸面等方式来解痒，建议使用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。
2、平时外出要注意避免风吹日晒。
3、要停止使用一些美白、焕肤类护肤品，要保持皮肤的清洁。
4、不要吃一些刺激性食物，也要少吃一些脂肪、多糖饮食，同时还要忌酒类、海鲜类食物。
5、在医院的建议下，可以吃一些复合维生素B片。
6、护肤品最好选用具有保湿功效的。
7、不要做一些按摩、桑拿等促进血液循环的美容项目
8、不能搔抓，也不能用热水或肥皂洗擦患处，如果实在很痒，可以用冷毛巾适当的冷敷一下。
9、避免粗糙衣领或羊毛化纤织品直接与皮肤摩擦，
10、禁止滥用刺激性强的外用药。
11、心情要保持愉悦，不要出现烦躁，焦虑不安，失眠等不良情绪。
12、多吃富含维生素A、维生素C和矿物质多的新鲜蔬菜和水果。
13、注意食补，多吃可以提高免疫的食物，比如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等。
所以说，做月子皮肤过敏不要怕，如果只是轻微的过敏，只需要改变自己的日常生活习惯就可以缓解，如果过敏情况比较严重，就要及时去医院进行检查与治疗，以免会增加过敏的症状。
