女人美容养颜的技巧
容貌对一个女人来说十分重要，然而，面部色斑的存在对容貌存在着很大的影响。面部色斑的形成原因有很多！紫外线是导致面部色斑恶化的最直接原因，那么如何在夏季让肌肤不要出现色斑呢。如何去面部色斑最有效呢？
防晒非常重要。日晒会使黑色素活性增加，使其黑色素含量增多，色斑形成。尤其是夏季的日晒，长时间的日晒更会使色斑增多。因此，夏天出门做好防晒更是重要。要在脸部涂层厚厚的BB霜或者防晒霜。同时，戴上遮阳帽全副武装。
注意饮食规范。要多喝水，尽量保证1天8杯水。多吃水果与蔬菜。补充身体所需的`大量维生素与各种元素。建议每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。
用杏仁磨成粉，然后调和一个鸡蛋清，（把一个蛋清和杏仁粉调成糊状就行了），睡觉之前涂在脸上，第二天早上起床用温水洗净即可，坚持用10～15天，就可以见效果。白醋温水洗脸法。每天早晚清洁脸部后，用白色加温水法洗脸。长期坚持会使面部色斑变淡了。
美白产品，有些美白产品能针对色斑肌肤做专业的护理，只要坚持使用，约3个月就能明显看到脸上色斑有了明显的淡化。淡斑产品的选择，首先要选择精华液类的美白产品，因为精华液的浓度高、成分精纯，因此效果也是最好的，在第一次使用时应涂满全脸，第二次加强斑点或易变黑的部位，如颧骨、鼻尖。
美白面膜，美白面膜淡化色斑的功效也是很快速的，一周2次即可。若是油性肌肤，不建议敷面时间过长，约10分钟即可，以妨脸部分泌过多油脂，而影响面膜功效。
