DIY美容柠檬茶方法介绍
柠檬,是一种蕴藏神奇的水果,对健康有很大的益处。柠檬茶不但口感酸甜,清凉解渴,还能帮助我们排除体内垃圾,减少毒素,达到美容瘦身的效果。大家也可以根据自己的喜欢DIY一款独一无二的柠檬茶。
方法一
材料
做法
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。
2. 柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。
3. 泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。
方法二
材料
做法
1.柠檬洗净切片放可密封容器中,加糖拌均。
2.密封后放冰箱,泡一晚即可。
方法三
材料
做法
1.首先将柠檬切片,然后和红茶包一起放入杯中。
2.其次倒入开水把茶泡开后,调入蜂蜜,再放冰块,即可。
方法四
材料
做法
1.先将玫瑰花用水冲一下,沥干水分,在将柠檬切成薄片。
2.其次把洗净的玫瑰花放茶壶内,再倒入1000ml开水,盖上盖焖大约3min左右,然后放柠檬片再盖上盖焖2min。
3.最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。
功效
1.生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2.化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。
3.祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。
4.消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞症。
5.健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
6.壮骨:预防或是辅助治疗骨科疾病。
7.发汗解表:以发散风热为主,适用于发热重,微恶寒,头痛,咽喉肿痛,口渴,舌尖红,苔薄黄,脉浮数的`风热表症。
8.消炎止痛:舒缓疼痛,减少疼痛感。
9.降糖消渴:有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。
结语:柠檬茶是女性护肤的圣品,它对人们的肌肤美白、皮肤老化,具有很好的效果。想要青春永驻吗?想要提高工作效率吗?那就快去试试美味可口的柠檬茶吧。另外,将柠檬切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好哦。