哪种美白牙膏好？
哪种美白牙膏好？如果你想让你的皮肤更娇嫩光滑，不同的皮肤也应该使用不同的护肤方案，这样美白效果就不会大大降低。皮肤美白取决于我们正确使用护肤品。以下是哪种美白牙膏好。
哪种美白牙膏好1
哪种美白牙膏好？
1、首先试挤
优质牙膏应能自然挤出。膏体细腻光滑，呈正常圆条状。在阳光反射下，细腻、光滑、白皙、干净，无杂质、发黑。
2.牙膏的气味
将牙膏挤出管少许，以舌舔之，香味纯正，无刺舌碱性和酸性等气味。
3.药物牙膏的选择
从效果上看，药物牙膏一般可分为预防龋齿、脱敏镇痛、抗炎止血、除牙结石等，应对症选择。为了避免副作用，如果长期使用药物牙膏，会使细菌产生耐药性，影响疗效。最好不要使用药物牙膏，因为普通牙膏含有冰、丁香油、薄荷脑等原料，也有一定的预防和控制口腔疾病的作用。
4、 选用含氟牙膏
牙膏应根据效果选择牙膏，氟牙膏是最常见的牙膏，其主要作用是利用牙膏活性氟促进牙釉质再矿化，增强龋齿，用氟牙膏刷牙，消除菌斑或抑制菌斑生长，抑制牙结石的形成，促进牙周组织健康发挥一定作用。大多数消费者应特别注意选择氟蛀牙，以确保不磨损牙齿的优质牙膏。
牙齿美白秘诀
提示1：自我保健意识。许多人认为牙痛不是一种疾病，通常不注意口腔保健，疾病不及时治疗。自我保健方法是坚持早晚刷牙保健法是坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，以清除牙菌斑和软垢。食物插入牙齿后，用牙线清洁。此外，每六个月或一年到医院进行一次口腔检查，一次清洁牙齿（即清洁牙齿），尽快发现口腔疾病，及时治疗，及时镶嵌缺失的牙齿。
诀窍二:减少各种致病因素。为了减少龋齿和楔形缺损的发生率，应控制甜食和甜饮料的摄入，降低唾液和龈沟液的酸度。
提示3：使用医疗保健方法。传统医学提倡早晚敲牙和按摩牙龈是最有效的方法，每天早上或睡觉后轻轻敲几十次，可促进牙齿和牙周组织血液循环，同时洗脸，食指旋转按摩牙龈，消除牙龈沟和牙周袋分泌物，可改善牙龈血液循环，提高牙周组织抵抗力，预防牙周病。
诀窍四:消除不良生活习惯。戒烟喝酒，不要吃太热太辣的食物，拔掉残冠，残根，磨掉锋利的牙尖，去掉不良的`修复体，避免慢性不良刺激。
牙齿的主要成份是钙和磷，钙和磷需从食物中获得。人体摄入足够的钙磷，注意口腔卫生，保护好牙齿，使牙齿坚固洁白。虾皮、触摸、蛤蜊、鸡蛋、牛奶、炖骨头汤、酥鱼、绿叶蔬菜和豆类是含钙较多的食物。磷在食物中分布广泛，富含肉、鱼、蛋、牛奶、豆类、谷类和洋葱。此外，还应注意维生素摄入维生素的摄入d，因为维生素D能促进钙磷的吸收，调节骨钙。富含维生素D的食物包括动物肝脏、鱼肝油等。
哪种美白牙膏好2？
美白牙膏对外源性牙齿着色有一定的作用，但对内源性牙齿着色无能为力。美白功能的主要成分是物理摩擦和化学吸附。
物理摩擦剂是牙膏的主要成分（约占25-60%)，通常是碳酸钙、硅石、水合硅石，利用这些颗粒通过摩擦来去除牙面上的色素，就像使用去污粉来搞卫生一样。其中水合硅石表面外形更加圆润，对于牙齿的磨损比碳酸钙和硅石更小。
化学吸附成分通常是多聚磷酸盐，如六偏磷酸钠、焦磷酸钠等，可使牙齿和表面的色素更容易分离，有效防止牙石形成和色素沉着。在美白效果方面，六偏磷酸钠优于四焦磷酸钠。
以外还有一些牙膏成分具一定的有美白效果，比如碳酸氢钠、过氧化物、羟基磷灰石、蓝色因子等，也是可以选购的。
如果你想有一颗坚固的牙齿，你也应该注意经常吃含氟的食物，如海鱼、海盐和其他海鲜。饮用水中含氟量低的地区应更加注意补充氟，用含氢弹的牙膏刷牙也是一种补充方法。氟具有固体牙齿作用的原因是氟能与牙齿中的钙结合，形成不易溶解的氟钙，从而有效预防龋齿。
