大姨妈期是护肤的关键时期，这段时间身体的新陈代谢加快，正好是体内废物排出的时候。那么首先大姨妈护肤就要保持脸部的干净，大姨妈的时候，脸部看上去会非常油，那么早上起来跟晚上睡觉前都要用洗面奶洗干净脸部。如果脸部油油的话，会很容易导致长痘长斑。
洗面奶洗干净之后，一定要拍水和乳，如果不及时保湿的话，那么会更加速脸部的油。水和乳一定要选择适合自己的，如果你的脸是油性皮肤的话，那么可以选择清爽的水和乳。如果是干性的话，那么在冬天可以选择湿润一点的，然后夏天选择清爽的，这样都是非常好的。有需要的话也可以擦面霜。
大姨妈期身体排毒，有时候也可以敷一两片面膜。许多人都说在大姨妈走后的一个礼拜之内要多敷一些面膜，这个时候敷面膜比平常时候敷面膜效果要好的多。面膜不仅可以让脸部不那么干，保湿，还可以吸出面部的一些脏东西。
大姨妈去角质也是非常关键的。如果脸部的角质非常厚的话，那么，水乳都不容易吸收，面膜相对不容易吸收。一般来说一个礼拜一次或者两个礼拜一次去角质的是非常好的，去角质不宜经常做，如果经常去角质，隔一两天就去角质的话，很容易让脸部的角质层变薄，这样的话得不偿失。
