很多朋友喜欢喝蜂蜜水，蜂蜜水不仅味道可口，营养成分还十分丰富。但是蜂蜜不仅可以吃，还可以美容哦，细心的朋友会发现市场上有好多美容产品里面都含有蜂蜜，这说明蜂蜜的美容功效很强大，今天跟大家分享下用蜂蜜美容的方法。
1.食用蜂蜜美容的方法。蜂蜜中含有多种营养成份，可以很好的加快皮肤的血夜循环，促进表皮细胞再生，提高新陈代谢，延缓皮肤衰老，增强皮肤弹性使皮肤更加紧致光滑。蜂蜜还可以消除抑制皮肤上的细菌、病毒、黑色素、各种微生物等。常见的蜂蜜食用方法就是冲水喝，我们要想达到更好的美容效果，也可以搭配一些其他的食物一起食用。比如制作蜂蜜柚子茶、蜂蜜柠檬水、蜂蜜绿茶、蜂蜜玫瑰花茶等，也可以在蜂蜜水中加入适量的白醋、红糖、生姜、牛奶等。根据自己喜欢的口味适量添加，都可以起到很好的美容效果。
2.蜂蜜清洗皮肤美容的方法。用蜂蜜清洗皮肤表面，蜂蜜中蕴含的矿物质、维生素与蛋白质可以很快的被表皮细胞迅速吸收，为表皮细胞再生提供大量的营养成份，还可以迅速灭杀人体皮肤上的细菌、病毒和各种微生物。所以经常用蜂蜜水洗脸沐浴可以很好的美白肌肤去除角质死皮。注意用蜂蜜水洗脸或沐浴后，要再用清水清洗一遍，以免堵塞毛孔。
3.蜂蜜涂抹皮肤美容的法，将蜂蜜加适量的水{大概1：3}稀释后涂抹到皮肤上，用双手轻轻的揉搓按摩皮肤，使蜂蜜能很好的被皮肤吸收，二十分钟左右后用清水洗净即可。能有效清洁皮肤和毛孔中的污垢、去除黑头，收缩皮肤毛孔避免毛孔粗大，保持皮肤湿润和改善皮肤的肤色。
4.制作蜂蜜面膜美容方法。用蜂蜜制作面膜也是很实用的美容方法，常见的美容面膜做法有很多，比如蜂蜜鸡蛋清面膜、蜂蜜玫瑰花瓣面膜、蜂蜜白醋面膜、蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜葡萄汁面膜、蜂蜜红酒珍珠面膜等等。坚持敷用一段时间，就能看到很好的效果。
蜂蜜虽然对皮肤有很好的美容美白效果，但是也要注意每个人的皮肤都不一样，有些对蜂蜜过敏的皮肤群体就不要使用了，还有选择蜂蜜的时候一定要选择纯天然的蜂蜜，不要购买哪些经过加工和用化学物质勾兑的蜂蜜，以免对皮肤产生副作用损害皮肤。
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