每个爱美的女人都喜欢有一张滑嫩润白的脸庞，斑点几乎是不能容忍的。自古至今人们用尽了各种办法，试图去掉脸上的斑点，尤其那遗传性的雀斑，确实为之伤脑筋。可是脸上的斑似乎不那么听话，去了又长，反反复复，很是烦人。更有甚者它还会逐渐增加。在上一篇文章里，我们分析了雀斑的形成原因，想要脸上无斑，就必须加强预防和制定合理的治疗方法。对斑点生长的部位，比如额头上、还是颧骨上、还是眼周、鼻翼及脸颊等，要有针对性的治疗。
雀斑分布部位不同
下面我们来看一看雀斑有哪些治疗的好办法？
雀斑的去除方法，大致可以分为 1 医美疗法，就是常见的激光疗法，复合光祛斑法，液氮低温祛斑等等。2 中医中药调理法。3 祛斑化妆品美容疗法。
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雀斑很容易反复，所以用复合光的办法，可以从皮肤表层一直到深层从根源上去除，费用和风险可能要高一些。而激光疗法，见效快，不伤皮肤，不留疤痕，所以很少爱美女生的欢迎。
相比以上疗法，中药疗法相对安全，见效慢一些，但它可以从根本上进行调理，调理人体内脏器官内分泌等等，这是很传统很科学的根本疗法。
有很多的美白化妆品也可以美白皮肤 ，达到淡化雀斑的效果。但是有些祛斑化妆品，我们在选择的时候，一定要注意那些含有违禁品的祛斑化妆品是不能用的。比如含有重金属，脱皮剂漂白剂等等。一定要选用正规厂家出产的有品牌力量的祛斑产品，才可以达到美白淡斑，呵护肌肤的作用。
那么雀斑能够根治吗？现在已经有了答案，是可以根治的，但是它的遗传性是不可以的。
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日常生活中的雀斑注意事项
饮食上要注意少吃感光食物
据说那些表面发亮的食物大多都属于感光食物，比如：芹菜、莴苣、苋菜、胡萝卜、韭菜、白萝卜、香菜、都属于感光蔬菜，而木瓜、柠檬、菠萝、橘子、无花果等等都含有感光物质。在食用的时候我们要注意，尤其是需要外出，阳光的照晒对皮肤的影响是很大的。
新鲜的蔬菜
平时一定要做好防晒工作！因为各种色斑最怕日晒。阳光中的紫外线对色斑的形成有促进作用。加剧雀斑的形成。荧光灯也会加重色斑，日晒是会让雀斑严重，所以有雀斑的人们应尽可能的避免长时间日晒，不论是什么季节。
另外各种电离辐射，包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。它们都会导致遗传性雀斑加重。
尽量避免各种有创伤性的治疗手段，比如冷冻、激光等等。化妆品不要使用含有重金属，含有激素等的产品。速效的都是不大可能的。
避免创伤性祛斑
雀斑尽管是遗传性的，但还是建议生活中不要抽烟、喝酒、熬夜、应该多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。保证充足睡眠，避免黑色素沉积。
刺激性食物尽量避免，因为刺激性食物易使皮肤老化，而使雀斑加重。（比如咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
