对于女性来说，最有希望的是“青春永远”。在过去的两年里，越来越多的中国眼科专家一直在讨论一个问题：“为什么女人的眼袋这么年轻？”研究发现，更多都市女性在晚上有长期的睡眠习惯，加上通常缺乏的运动时，身体的代谢功能慢慢变化，眼睛周围的皮肤会出现毒素沉淀，从而形成严重的眼袋和黑眼圈。为了解决眼部问题，中医已经揭示了一个简单消除眼袋的好方法，你必须学会这样做。
我经常熬夜，喜欢喝水，皮肤松弛，眼睛下面的袋子挂在我的脸上。这是人体内的水是湿的，是人体水分代谢的问题，水不能充分利用，不能及时排出，最后聚集成湿气停在体内，皮肤处于眼睑非常薄，再加上休息不好，过度疲劳水湿就会很容易就驻扎在这里。正如敌人正在进行攻击一样，我们必须专注于我们最薄弱的环节。
所谓的:"水只会害怕土壤，所以它是在脾脏中制造的。 "所以，如果你想要弄湿，你必须脾脏。脾脏的穴位应选择阴陵泉和足三里，并应与水处理点——水分穴相结合。
专注于水分穴。水分穴是仁迈的穴位，顾名思义，可以调节水的代谢。它水平指向肚脐，最好在这里使用艾灸。睡前使用艾条或姜灸。
艾灸很简单，它烧掉艾条点，放在水分穴之上。
生姜灸是切一块硬币大小的生姜，将艾条松散，放在生姜片上，然后点燃。这不仅可以吸收艾灸的作用，还可以利用生姜的药用特性。姜皮本身可以有益于水和治疗皮肤水肿。
操作方法：艾灸足三里和水分穴睡前10分钟，按阴泉揉揉3-5 3-5 3-5 3-5方。
饮食建议：多吃含有维生素A和B的食物，如胡萝卜，土豆，豆制品，鱼等。少吃甜食，特别是早上起床，尤其是起床后，晚上10点后不要喝水。
另外，将一小杯茶在冰箱中冷冻15分钟，浸泡在一小块棉垫中，涂在眼睑上，收缩眼周血管，减轻眼袋水肿程度。如果你喝其余的普洱茶，你不需要冷冻它。用化妆棉浸泡后，将其涂抹在眼袋上。效果非常好！
中医认为，胃主要是运到水谷，脾胃的功能减弱，水不湿，皮肤和肌肉缺乏营养，弹性无弹性。当它很长时，眼睑下垂并形成眼袋。因此，最好通过中药的内外调理来治疗眼袋。
