理想状态生命达120年以上！追求理想生命！
遵循自然规律！尊重自然生命！
悬壶济世！医者父母心！
传播关系到每个人身体健康的养生知识。
助人为快乐之本！施比受有福！不求回报！
希望天下每一个人都健康、快乐、幸福、和谐！
余浩，字任之，网名“任之堂主人”。自幼随祖辈学医，毕业于湖北中医学院，自创任之堂，运用纯中医疗法治疗许多疑难杂症，疗效颇佳。著有《医间道――十站旅行带你进入中医殿堂》、《一个传统中医的成长历程》、《任之堂医理悟真记》、《阴阳九针》。
号外！号外！任之堂美容面膜秘方公布！喜欢您就点个赞！
“女为悦己者容”、“爱美之心人皆有知”，特别是夏天来了，全城都在讨论美白问题。昨天和大家分享一款爽肤水，今天灵素再和大家介绍一种中药美白面膜。至此，我们的美白问题就要告一段落了。
自古以来，在皇宫后院内的宫娥妃嫔们，用的中医美容类方子最多，所以流传下来的美容方，也多从宫廷中流落出来。我们任之堂就收录了一个美容美白验方，余老师又根据自己经验做了下调整，最终制成“任之堂五白散”面膜方。此方使用后使面部红润光泽，恢复年轻状态，口碑相传，反映非常好，甚至有男士专门来购买。
先说下这个方子的组成：白芷30g 、白芨30g 、白芍30g 、白术30g 、白茯苓30g 、生麻黄15g 、杏仁30g 、西洋参20g 、红花15g ，打成非常细的粉，每次使用时用适量的牛奶或蜂蜜调和，温水洁面后敷在脸上，停留20分钟左右洗去即可。
单单一味白芷打粉敷脸便可治疗面部色斑、黄褐斑，白芨消肿生肌， 白芍养血敛阴，白术益气健脾、活血生肌，白茯苓宁心健脾。中医讲：“有诸内必形诸外”，别看这几味药是调脾胃、养血的药，但可以使人由内而外散发健康光泽好颜色。
西洋参的作用昨天我们和大家聊过，为补虚要药，麻黄可以开汗孔，透邪外出，可以打开皮肤通道，去脸上的黑气、死皮、黑皮。红花专入血脉，“心其华在面”，心主血脉，所以血脉活，颜面光泽红润。
其实讲这些只是术上的调整，在道上如何来驻颜呢？
无非顺着时令养生，不逆着来。
所有晚上熬夜的人都盗用了肝肾之精，面上都是灰黑之气；
所有饮食不节制的人，都脾胃虚弱，面色萎黄；
所有心情抑郁不知自我调整排解的人，面色青黑无光；
所有贪凉喜冷的人，都损伤肺气，使毛发不荣……
最简单的美容方法，就是读书，长知识，开智慧，所谓“腹有诗书气自华”，与人为善，多做好事，多对人微笑！微笑是女人最好的化妆品！
妆容再精致的女人，总是冷漠阴沉的脸，不如一张素颜但微笑的脸来得亲切生动！
愿大家都做一个温暖的漂亮的女人！
