真正成功的人,都是时间管理高手,比尔盖茨将时间精细到5分钟为单位安排自己的行程,比尔盖茨曾说:管理时间就是管理生命。这么牛的大佬都如此践行时间管理,我们要想成功,就更要学习好时间管理了。
我是一名财务人员,爱好广泛,但平时都是疏于时间管理,有好多事情或者计划都没有得到妥善的处理和安排。大概是2018年10月份左右吧,那是我第一次接触时间管理,是同学介绍了才有初步的认识,懵懵懂懂的就开始学习,目的就是想让自己在未来能成就更好的自己,让自己德才兼备,文武双全。而管理好时间才能让我真正的快速掌控自己的人生。
由于自己工作原因和不好的习惯拖延挺严重的,直到学习了时间管理,才对时间规划有了更系统更准确更效率的安排。在学习完时间管理之后,我对工作学习生活上的时间安排更加有数。通过对时间管理的实践,我养成了一些好的习惯,会记录下一些感悟和灵感,还可以回顾一下过去,对未来做出更好的规划。相信有时间管理的陪伴,我们的生活工作事业社交都会蒸蒸日上。
坦白来说,接触时间管理都是懵懵懂懂摸索前行的,大致过了一遍所有的学习才发现时间管理是所有能力提升中最容易的一个,所以学习时间管理可以说是基础的学习同时也要更重视学习质量。在每天通过点击完成自己安排的任务清单的时候,回想一下这个任务是否完成的有质量,是否是达到了自己预期需要达到的目标,还是只是为了能签到而完成。学习时间管理更重要的是在学习中找到规划,找到乐趣,这样学习更事半功倍也才会更容易成功。
开始接触时间管理的时候是抱着试一试的态度,并没想到时间管理所能起到太大的作用,但在第一天学习的时候才慢慢了解到时间管理对自己的帮助是巨大的。时间管理最重要的核心之一就是“立刻行动”。是的,不管想要达到什么样的目的,首先最最重要的就是要行动起来。学习了“立即行动法”后,我知道了拖延原因有挺多,遗忘、得过且过、逃避、目标不明确、侥幸心理这几项都有,属于中度拖延症患者,要改善自己拖延的习惯,必须马上行动起来去改变自己,摆脱拖延症。
通过时间管理的实践,我新增25件任务,并且根据自己新增的任务进行打卡,未打卡的表示没有做或漏做,已经打卡的代表做完的。我清楚的意识到一个人对事情的专注力能够决定成功与否和成功大小,而想要成功就需要长期专注的。
当任务很多时,就需要排序各清单任务,重要的事情必须马上做,并且把重要而必须完成的事项标记了颜色,对重要的事情排序到第一位优先处理。所以想要在生活工作中有突出的成绩,首先要明白重要紧急的事排第一,学会抓重点,提高效率。
时间管理中,很重要的一个内容就是健康习惯的养成。我通过实践7天早起和早睡的打卡任务,使平时晚睡晚起的习惯得到了改善,并且能够按时在任务上打卡,慢慢养成一个好习惯,亚健康也开始离我远去。所以一个好的习惯决定好的未来。
好的习惯从连续21天的打卡签到做起,如今,我不管是工作、学习、生活都比较有规划性和目标性,不像以前那样忘东忘西,也懂得收集所有未完成任务,处理分类收集事务达到任务可视化。
时间就像海绵里的水,只要愿意挤总是还有的。(挤行动*挤思维=挤结果)GTG工作法的系统化、清单化可以缓解压力让我们无压工作。实践GTD的5个行动步骤1次 ,收集所有未完成任务,达到任务可视化(工具越少越好记录越快越好)处理分类收集事务,立即行动。
发现任务小于2分钟的时候要立刻行动,大于2分钟就放到其他清单,做到任务断舍离,管理事情要懂得分类,整理到清单分类里;分类可行动的事务可以让事情井然有序有条有理。回顾浏览清单,清空完成任务,增加下一步清单日程。不断更新清单确保任务可行,行动要根据情况的改变做出合理的选择,随时查看任务、执行任务。平时容易忘事,转个身就不记得了,导致工作延误。学习完GTD工作法后想做的事情都呈现在眼前,那些容易忘记的事情遗漏的事情都记录到清单里,很多容易忽视的事就慢慢做好了。
时间管理可以让我们有效合理的安排好日程时间,对工作生活提高效率,不浪费一分一秒。也能养成好的习惯,培养自己目标、任务可视化,清楚的知道自己想什么,做什么,要什么,达到怎样的结果。
相信在时间管理的学习带领下,我可以更加高效有规划有目的的前行,减少时间黑洞,称为时间管理达人,达到自己预想的目标。感谢同学介绍这个时间管理给我,让我有了初步了解。虽然不才,学习进度速度缓慢,但我依然会继续努力,加油。
(来源:大脑时代教育,编辑:记忆魅力)