“剪不断，理还乱”是对人与人之间情感的一种描述。实际上，情感是人们最为渴望得到的一种精神慰藉，却也是最能伤害人的一个“杀手”。情到浓时，双方可以不计较春夏秋冬、雨雪风霜，只顾赞美对方的一切，即使是缺点也是优点；情意不再，物是人非，双方又会极尽厌恶，即使是优点也都是缺点。
尽管如此，处于情感纠葛中的人，谁也不能说面对这种伤害就能立刻抽身出来，往往总会有这样、那样的情非得已，折磨着双方欲罢不能。就像下面这个故事中的女主人公苏颐说的：“如果有一天，我也可以同你一样，走得那么干脆，我想，我现在的心就不会这么累……”
苏颐是某知名杂志的主编，人长得够漂亮，工作能力更是出色。然而，她却经历了一段失败的婚姻。当场，苏颐与前夫是大学同学，二人毕业后一同来到上海打拼，一开始就像《奋斗》里的年轻人一样，辛苦却快乐着。几年后，二人工作上都有所斩获，感情也渐趋稳定，于是在双方家长的祝福声中步入了婚姻的殿堂。
可能正应了《围城》中的那句婚姻魔咒：“婚姻就像一座城墙，外面的想进去，进去地拼命想冲出来。”婚后二人的甜蜜并未维持多久，就开始了旷日持久的家庭大战，在吵吵闹闹中，儿子宝宝出生了。人都是说孩子是父母之间的纽带，可以让家庭变得更加稳固、和睦。谁知道，宝宝却又成了二人争吵的新的导火线，比如在喂养方面的分歧，在早教方面的冲突等。
总之，二人就没有能谈拢的时候。久而久之，苏颐的丈夫变了，开始时常晚回家，后来是偶尔不回家，再后来是经常不回家。苏颐觉得两人虽然经常吵架，但是丈夫绝对不会做出对不起家庭的事情。不过，这种幻想很快破灭了，丈夫有了外遇，而且是丈夫单位的同事私下告诉苏颐的。
刚知道丈夫有外遇的消息后，苏颐出于面子问题，没有捅破，希望家庭能够完整。但是，慢慢地，丈夫从“冷暴力”发展成了“硬暴力”，因为他提出离婚，苏颐不同意，所以干脆就拳脚相向。苏颐有时也会问自己：“为了他，为了这个家，她放弃了很多机会，为什么还要被抛弃？她到底哪里错了？”
越是这样想，她越郁闷，最后居然有了要杀掉丈夫的想法。尽管如此，她还是不愿意离开他，宁愿两个人都痛苦着。
其实，这大可不必，感情本来应该是两个人的事情，如果一方已经不再原地，那么即使你再努力都无济于事。无限期地拖延下去，对你的伤害只会与日俱增。所谓，“当断不断，反受其乱”。
不管男人还是女人，在遇到类似的情感纠葛时，一定要记住：情感伤害要走得干脆，因为拖得越久伤得越深。最后不仅伤及当事人双方，甚至还会累及子女，双方家人等，这样所造成的伤害更加无法弥补。
可以说，在爱情、婚姻中，不是一味付出，不是一味地以ta为天为地，就能得到好回报。在情感中，无论男女，不能忘记自己，放弃自己，迷失自己。人生不过百年，谁离开了谁都死不了，很多的痛在当时看来犹如死亡，但过了一阵子你会发觉其实也没什么。如果每个人都能够想得明白，在情感出现危机时，在自己付出了够多，而对方却背叛自己时，不如潇洒地离去，我们不需要乞讨来的爱情，更不需要跟一个不够珍惜自己的人厮守一辈子，与企图伤害自己，抛弃自己的人纠结，只会降低自己的档次。
如何尽快走出感情的伤：
首先，一切要向前看，不要再执着于过往。走进大自然的怀抱，听风、看云、赏雨、赏雪、亲山、近水、近海……一步一脚印，跟自己对话，就会找到感情的出口，走向重生的路。
其次，进行积极地自我心理调试，比如，找亲人或知心好友倾诉、适当地把情感转移到其他的人或事物上、学会辩证地看待问题等。尽快地消除心灵的创伤，恢复心理的平衡与健康。
第三，可以痛苦，但不能消极；可以憎恨，但不能极端；可以感性，却不能感情用事……多想想曾经的美好，让其当作一段回忆，封存在你的内心。
