我们在第二章节《强者的秘密：把全世界最有价值的知识，内置到神经元，形成强模型》中，主要介绍了打造强模型的原理，指出了不管我们做任何事情，学习任何东西，本质上对应到大脑里面，就是我们粗大的密集的神经元网络。
而该篇更主要的是侧重打造知识的强模型，因此，基于知识的可传承可迭代原理，我们一定要站在前人的肩膀上，来迭代我们的知识体系，相信每个人都会认可这个说法。
但是我们却会发现，包括小务虚自己，在过去十几年的人生经验中，学了无数的知识，但却无法很好的运用到生活里面，这里面的关键就是没有把所学习到的知识有效的内置到我们的大脑的神经元中，所谓的有效，就是在大脑中形成强模型，也就是把知识内置到大脑的神经元里面，使得对应知识点的神经元变得粗大。
但是这个过程却是最难的，它的难点体现在如下这几方面：
在万物的演化轴上，本能意识与理性逻辑的关系是前体存在与后体存在的关系。
而越基础的前体存在，越具有奠基性，决定性与稳定性【这是一句原理级别的话，请牢牢记住】。
因此，本能意识就是理性逻辑的基础，它决定着理性逻辑，它比理性逻辑更稳定。
因此，如果本能意识的强模型，也就是人体的所有日常动作，五官的本能自动化反应不稳定，处在主导中，处在情绪中，处在驾驶状态，那么知识理念逻辑的弱模型，是完全没有机会出来发挥作用的。
这就好比我们在第6章中提到你对一只猴子说：“把你的香蕉给我，未来我会给你无数的香蕉”，它一定死活不同意。这跟对一个小孩说：“先不要吃眼前这颗糖果，明天我会奖励你10颗”，80%的小孩都会直接吃掉，因为当下的那个食物会驱动大脑释放相应的快感情绪激素，如多巴胺，会强烈的驱动人去吃掉颗糖。这个过程跟驱动猴子是同一回事。
成年后的大人比小孩多了一个东西，那就是理性逻辑成熟的。于是它的大脑也会有强烈的想要那个物质的欲望，因为本能通过情绪控制着大脑，如果情绪足够强烈，那么情绪就会直接主导人去行动，满足了那个情绪之后，本能稳定下来了后，人的理性就会反过来告诉本能：“怎么刚才那么冲动，下次不能这样，还是礼貌点，绅士点，忍着点或者后面可以得到更多”。
理性在本能面前，都是事后才有机会的！这就是为什么，我们只有在晚上冥想的时候，才能看清楚我们白天的本能的自动化的所作所为，反思反省后，这个理性弱模型下次就会更及时的发现本能的一举一动。及时阻止本能的贪婪行为。
因此，作为基础的本能意识，只有稳定了，理性逻辑才有机会出来。
另一方面，本能意识有300万年以上的时间进化，并且有大量的后天训练，如人出生后几十年，甚至一辈子，99%的行为，都是本能意识自动化主导的，因此，它最为高效且省能，它对应我们大脑里面最粗大的神经元，而这反过来又使得我们的所有行为会尽一步首先倾向于使用本能意识，相信本能意识。
基于所有这些原因，打造理念强模型就变得无比的艰难，这也是为什么，如果你仅仅只是希望通过读读书，学学知识，然后就能改变人生，那你就太小看本能了，很多人活一辈子都没能跳出本能的遮蔽，一辈子都处在迷茫的徘徊中，特别是在处理本能欲望与理性梦想的矛盾之间不断徘徊，核心原因就是看不明白本能的本质，看不明白人性，看不明白世界。
或者说理不清本能与理性之间的关系，该如何处理这两者的关系，他们各自都有什么特征等等。
本能会在小务虚的这个系列课程中不断出现，我会从各个角度向本能发起进攻，试图让大家完全看清楚本能的真实面目，以及它的背后规定性到底是什么，它是如何一步一步主导人的，你只有全面的清晰的了解本能，你才有更大一点的概率从本能的主宰中反应过来。
否则是一点机会都没有。
我们经常在网上看各类的文章，基本99%的作者的都停留在现象层面，而所有这些现象层面基本就是本能导出的，或者就是由本能以下的更本质的东西导出的，如能量。因此，能量的特征在理解万物，理解一切现象也是决定性的，小务虚也会多次提及能量，因为它基本就是第一性原理，万物都由它控管着，可以说，它就是我们的上帝，至于它是如何主导这个世界的，它有哪些手法，我们也会在后续专门做一篇详细的分析。
因此能量也会不断的出来在小务虚的文章中，我会从各个角度切入能量，让大家看清楚，能量是如何规定着一切的。
基于本能的强大遮蔽力度，因此，最有效且最必须要有的一个基本信念，那就是不相信本能，而由于本能几乎占据着我们的全面日常生活，因此，就是不相信我们所有的一切，这个概念并不新鲜，早前2000年前古希腊哲学家苏格拉底就把这样一句话被当成了口头禅：“我知道我一无所知”，以这样极其谦虚的心态来面对一切，不认为那些理所当然的东西已经是明明白白的，而是一切都是个未知数。
以这样的世界观去面对那些我们已经熟视无睹的一切，也就是被常人都视为当然的本能，那么才最有可能实现跨越本能的遮蔽，因此，由古希腊哲学家延展出现的一个基本世界观就是“怀疑一切”，不相信本能，不相信一切，这是实现跨越本能欲望遮蔽的第一个最有效的方式。
因此，时刻保持对本能的怀疑精神，不相信本能的物欲与欲望，这是有效打造理念强模型的第一个有效信念。
比如，上面的小孩面对糖时，本能会分泌快感情绪激素，动物性的本能会完全笼罩着他去尽快吃掉那颗糖果，人类及所有动物的物欲原理基本都跟这一个过程一致，包括虚构的那些名利，在人体里面对应的就是这些快感情绪的诱惑，这就是本能对物欲的驱动，人在默认状态下会被它自动化的控制着去获得这些东西。
前文说了，成年人比小孩多了一个东西，就是理性成熟了，这个东西也是我们区别于动物的根本所在，有了理性，当别人跟你说：“把你当下的这个面包给我，未来我会给你更多面包”。
理性的能力在于，它可以想像未来，它可以分析你说的这个事情的可能性，如果分析结果觉得确实是这样，那么你的理性就会说服本能物欲，说：“现在放弃一个面包，未来会有10倍的面包”，同时，理性在期待这个未来10倍面包的回报时，也会分泌多巴胺，使得我们有快感的情绪去这样做，这个快感情绪就可以说反过来抵制当下的本能物欲，这就是人类独有的能力。
如果你对一只猴子说：“把你手上的香蕉给我，你未来会有享用不完的香蕉”，猴子一定理解不了，因为它没有那个可以说服本能物欲的理性逻辑，因此动物永远做不了这个事，它没有可以想像未来的理性逻辑，就好比小孩，越小的小孩，理性逻辑越不成熟，他的动物性就越直接，因此，我们常常会觉得小孩不可理喻，这是非常正常的。
因此，一方面通过怀疑本能，一方面通过不断的强化自己的理念模型，使得它可以有效的反过来抵制本能，这是打造强模型，打造强者的两个基本方法。
我们在第二章节《强者的秘密》中，主要就是介绍了打造一个强模型的原理，也就是通过随时随地自主的全脑思考，来不断强化我们的目标理念模型，使得它可以全面的内置到我们的神经元里面，形成密集的粗大的神经元体系，甚至把它强化到成为本能的自动化过程，以至于理念弱模型变成强模型，甚至可以在生活里面实时的对抗本能。
这是一个理想的模型！
实际上第二章节我们有一个点没有纵深，那就是从理念弱模型被打造成强模型，内置到神经元，形成自动化的过程，并不是说说的这么简单，它实际上是一个无比艰难的过程，它甚至有时候需要人的一生去践行，而且还不一定能实现。
这就好比我们的人性，它历经了300万年以上的基因进化，出生后，还在人生中不断训练，于是我们的人性的本能，在我们的大脑的神经元里面，是最为强大的。
因此，理念模型要想达到人性强模型一样，几乎是一个不太可能的状态，甚至在理念模型与人性强模型的较量中，理念模型会一直处于极为弱小的地位，这就是为什么佛陀的修身是需要一辈子去禅定的，因此，大家越重视对本能的审视，将会越有助于你获得解脱，一定不要小看本能，这是小务虚不断在我的文章里面强调的原因。
一定要保持对本能的怀疑态度，这是重中之重。
基于这个原理，在打造强模型的时候，还有另外一个重中之重的法则，那就是焦聚。
万物追求细分领域极致的法则
这实际上是我们第四章节的核心，只是我们第四章节主要强调大家要做减法，并且从能量的原理分析了为什么万物都在不自觉
