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释家36笛 | 少林铁笛功

(一)少林铁笛简介

笛是竹制的乐器,到唐代也是竹制品,能作乐解闷,吹出动人消魂的曲调来。至宋代有用铜和铁制的笛子,福居和尚将其收集入寺,作为一种既可奏乐,又可习武护院的武器。经寺僧研练;创出释家18笛;后经明代圆胜,周福、宋乡等高僧研练苦修,增至28招;后又经清代静乐如量等研练增至36招,相传至今。

少林铁笛是僧人平时吹响作乐用的乐器,到民间募化云游可以背行李,又可作为护体防身的武器,能抵挡各种长短兵器,是驱贼防盗对付拦路歹徒的得力武器。

少林铁笛的技法主要有:劈、点、扫、挑、撩、拨、架、拦等。少林铁笛既象行者棒,又象状元笔,主要以点穴为主,擅点365骨节,108 道重要穴位。

何秀奎老师曰:

铁笛横托出深山,消遥云游到人间。

广为民间作善事,普救众生济孝贤。

遇到恶人即惩治,罗汉敲钟点三点。

治敌残废倒地下,永远不再作恶端。

少林弟子葛兴圣、解成金讲: 

从师学习一根笛,消愁解闷护身体。

闲来无事可练功,遇到危急护自己。

长短兵器能遮挡,软硬器械也能抵。

师传笛招三十六,歹徒逢之无法避。

1.歌決

一根鉄笛拿手囘,行动潇洒乐无边。

白猿愉桃単手挙,大鵬屐翅飞騰远。

青花下水探海泉,猛虎穿迸山里边。

行走撩起身边衣,枯桝盂根扣坐姻。

鴿子翻身虎跳洞,金聘提腿装圜图。

獅子揺斗蛇迸洞,蒸子穿身抄水边。

白鶴羊腿立湘江,左右舞花一溜姻。

老虎坐洞穏如石,達坏劈打上下翻。

腿下穿笛蛇穿林,当斗盖頂向下扇。

少林古寺侍宗法,万代弟子苦研祢。

开心取乐云游走,危急之时不胆寒。

2.动作順序

起勢、罗汉问路、金剛拜佛、空中で脚、雁落平沙、摘星換斗、鴻雁展翅、黄戈人海、大鵬斜飞、金蟒穿林、行走撩袍、坐虎横扣、回身劈身、反身劈山、独立后扣、夙凰旋窗、青花揺尖、黄蜂入洞、紫燕抄水、独立湘江、大鵬斜飞、行歩插花、猿仙坐洞、野身旋窩、達坏三笛、弓档穿笛、泰山圧頂、青蛇钻洞、力劈华山、夙凰点尖、收招归原。

(二)少林鉄笛套路图解

起勢

足立八字,身胸挺直,左手握笛,屈肘抄于左肋外前側,手心向内,笛斗向上,右掌貼右大腿外側,掌心向内,掌指向下,目視前方。(图1)

1.罗汉问路

左脚向左横跨一步,两脚为轴,向左转体90度成左弓步,同时右掌由后向前直臂推出,掌心向前,掌指向上,左手握笛护于左肋前侧,笛头向上,目视前方。(图2)

2.金刚拜佛

两脚为轴,体右转180度,提左膝成独立势,同时右掌随身势向前摆展,掌心向左,掌指向前,左笛屈肘护于胸前,手心向内,笛头斜向前上方,目视前方。(图3)

3.空中飞脚

左脚不落地,右脚向右上方弹摆,向右转体180度,当全身腾空时,速出右掌由右向左摆击右脚面,左笛屈肘握于左肋前侧,笛头斜向上,目视右脚。(图4)

4.雁落平沙

双脚落地,左脚离地前上一步,两脚为轴,向右转体90度成高仆步,同时右掌横架头上前方,掌心斜向前,掌指斜向左,左笛屈肘护于左肋前方,手心向内,笛头斜向上,目视前方。(图5)

5.摘星换斗

起身,两脚为轴,向左转体90度,提右脚成独立势,同时双手接笛交于右手,拱于身前,两手心相对,笛头斜向前,笛头斜向前目视前方。(图6)

6.鸿雁展翅

右脚前上一步成前插步,同时右笛由前从左向右侧扫击,手心向右,笛头斜向后,左掌展于左前侧,掌心向右斜方,掌指向前目视右前方。(图7)

7.黄龙入海

右脚尖内旋,抬左脚与右脚并拢成蹲步,同时右笛由后经右侧向前扫拦,手心向左,笛头向前,左手向下迎握笛杆,目视前方。(图8)

8.大鹏斜飞

右脚前上成右弓步,同时右笛由下向上挑撩于头前上侧,手心向左,笛头斜向后,左掌屈肘上架于头左上侧,掌心向右,掌指向上,目视前方。(图9)

9.金蟒穿林

两脚为轴,向左转体180度,成左弓步,同时右笛由后直臂前点,手心向左,笛头向前,左肘屈肘收护于胸前,掌心斜向前,掌指向上,目视前方。(图10)

10.行步撩袍

右脚上一步,左脚后蹬离地,同时右笛由前向右后甩击,手心向右,笛头向后,左掌上架头前左上侧,掌心向右,掌指向上,目视前方。(图11)

左脚向前落地,右脚后蹬离地,同时右笛向前斜劈,撩于身左后侧,手心向右,笛头向后,左掌外展于左后斜上侧,掌心向左,掌指斜向后,目视前方。(图12)

右脚向前落地,左脚向后脚尖点地,同时右笛向前上环弧劈撩于身右下侧,手心向外,笛头向下,左掌屈肘上展于头前上方,掌心向右,掌指向上,目视前方。(图13)

11.坐虎横扫

右脚为轴,向右转体270度成歇步,同时右笛随身势旋转一周,向右横扫,手心向前,笛头向右,左掌展于左侧,掌心向前,掌指向斜上方,目视右侧。(图14)

12.回身劈山

双足离地向左踮跳,向左转体90度,成高虚步,同时右笛向前方下劈,手心向左,笛头向前,左掌后甩于身后左侧,掌心向外,掌指向后,目视前方。(图15)

13.反手劈山

身体前移,腿成右弓步,同时右笛环弧一- 圈劈向前方,手心:向左,笛头向前,左掌上架于头上左侧,掌心斜向左,掌指向上,目视前方。(图16)

14.独立后扫

抬左脚落于右脚后为轴,向左转体135度,提右脚成独立势,同时右笛由后向前横扫,手心向左,笛头向前,左掌下落于身前,掌心斜向上,掌指斜向前目视前方。(图17)

15.凤凰旋窝

右脚在后落地为轴,体右转135度,左脚抬起,同时右笛由后向前,旋扫于身前方,手心向左,笛头向前,左掌撩于身后,掌心向上,掌指向后,目视前方。(图18)

16.青龙摇头

左脚落于右脚后为轴,向左转体180度,右脚抬起,同时右笛由后向前挑撩点击,手心向左,笛头向前,左掌外展于身后左侧,掌心向外,掌指向上,目视笛头。(图19)

17.黄蜂入洞

右脚向后一步下落,两脚为轴,向右转体180度成右弓步,同时右笛由后向下,经左侧向前方点击,手心向左,笛头向前;左掌环弧上架于头前左上侧,掌心斜向下,掌指向前目视前方。(图20)

18.紫燕抄水

抬右脚后退半步震脚下落,再抬上左步成左弓步,同时右笛环弧前挑,撩于前下方,手心向左,笛头斜向前,左掌由前上架于头前上方,掌心向右,掌指斜向上,目视前方。(图21)

两脚为轴,体右转180度,成右弓步,同时右笛由后向下,经左侧向前方撩击,手心向左,笛头向前,左掌屈肘护于右手内侧,掌心向下,掌指斜向右,目视前方。(图22)

19.独立湘江

提左脚以右脚为轴,向右转体180度,成独立势,同时右笛由后向前劈击于前方,手心向左,笛头向前,左掌上架于头上左侧,掌心斜向前,掌指向上,目视前方。(图23)

20.大鹏斜飞

右脚为轴,体左转180 度,左脚向后蹬踢,同时右笛由后向前上环弧下落,然后撩展于身后右侧,手心向右,笛头向后,左掌环弧上架头前左侧,掌心向右,掌指向上,目视前方。(图24)

21.行步插花

左脚下落成左虚步,同时右笛由后向前下方抡劈,手心向左,笛头斜向下,左掌屈肘在下用小臂迎架右臂,掌心向右,掌指向上,两臂交插身前,右臂在上,左臂在下;目视前方。(图25)

右脚前上半步,左脚后抬,同时右笛由前经左侧向后上环弧,抡劈于身前上方,手心向左,笛头斜向前,左掌下落胸前方,掌心斜向下,掌指向前目视前方。(图26) 

左脚前上一步,右脚后抬,同时右笛由前经下向左后方劈撩,手心向右,笛头向后,左掌在下用肘迎架右臂,掌心向右,掌指向上,双臂胸前交插,右臂在上,目视前方。(图27)

右脚前上一步,左脚后抬,同时右笛由后向前环弧,上架于头后右侧,手心斜向上,笛头斜向后,左掌按于身后左侧,掌心斜向下,掌指向前目视前方。(图28)

22.猿仙坐洞

左脚前上一步,右脚跟离地,两腿成跪步,同时左掌屈肘上架头右前侧,掌心向右,掌指向上,右笛由后向前抡劈于左后下侧,手心向内,笛头向后,右臂压左肘上方,目视前方。(图29)

23.野鸟旋窝

两脚碾地,向右转体90度成蹲步,同时右笛由左向右环弧下劈,手心向下,笛头斜向右,左掌外展于左侧,掌心向上,掌指向外,目视前方。(图30)

24.连环三笛

起身,右脚右跨半步成高马步,同时右笛在胸前环弧劈向右侧,手心向下笛头斜向右,左掌上架头上左侧,掌心向前,掌指向上,目视右前方。(图31)

双脚向右踮跳一步,成高马步,同时右笛在胸前环弧劈向右侧,手心向下,笛头向右,左掌撩甩于左侧,掌心向上,掌指向左,目视右前方。(图32)

双脚向右踮跳成高马步,右笛在身前环弧劈向右侧,手心向下,笛头斜向右,左掌外展于左侧,掌心斜向下,掌指向左,目视右前方。(图33)

25.马裆穿笛

抬左腿成独立势,右笛由右向左穿于左腿下方,手心向后,笛头向左,左掌上架于头上前方,掌心向前,掌指斜向上,目视前方。(图34)

26.泰山压顶

右脚为轴,体左转90度,左脚前落成右高弓步,同时右笛由后向上环弧,抡劈于前方,手心向左,笛头斜向前,左掌外展于身后左侧,掌心向左,掌指向后,目视前方。(图35)

27.青蛇钻洞

两脚为轴,体右转180度,提右膝成独立势,右笛由左向右穿于右腿下方,手心向左,笛头斜向前,左掌展于身后侧方,掌心向左,掌指向后,目视前方。(图36)

28.力劈华山

右脚前落成右弓步,同时右笛由下向后经左侧环弧向上劈向前下方,手心向下,笛头斜向前,左掌外展于身后左上侧,掌心向后,掌指斜向上,目视笛头。(图37)

29.凤凰点头

右脚收回半步成右虚步,右笛向上挑点,手心斜向下,笛头斜向上,左掌外展于身后左侧,掌心斜向外,掌指斜向后上侧,目视前方。(图38)

左脚后退一步,成右弓步,右笛向下点击,手心向下,笛头斜向前下方,左掌展于左后上侧,掌心向外,掌指向上,目视前方。(图39)

收招归原

抬左脚上步与右脚并拢,两脚为轴,向右转体90度,八字站立,右笛交于左手,屈肘握笛杆,护于左肋外侧,手心向内,笛头向上,右掌贴于右大腿外侧,掌心向里,掌指向下,目视前方。(图40)

少林武师徐衹符曰:

一根笛儿双手颠,云游在外太清闲。

当年有个张子房,吹散项羽兵百万。

能解人间愁和闷,消魂动魄镇心肝。

先师传下奇妙艺,防身护体看家园。

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