5月29日，在重庆市举行的2021国际山地旅游日活动上，国际山地旅游联盟（IMTA）向全球发布了《山地旅游徒步指南》（下称指南）。第一册报告为“徒步星球”，囊括...(展开)

1、徒步背包，背负系统较好、重量轻的户外包。最好带有一定的防雨性。一般30L的容量够2-3天的行程。2、登山杖，登山杖也是户外登山徒步必不可少的工具，最好是双杖...(展开)

1、沙漠徒步，是有一定的挑战性的。准备两个背包，大的用来托运装备，小的可以在徒步过程中背负;2、建议穿高帮防水鞋，鞋面无网眼防止进沙，厚袜子不少于2双避免磨脚，...(展开)

1、去沙漠旅行要准备的东西有：高帮登山鞋；防晒物品；睡袋；救援工具；地图；水；医药急救包；服装；头灯；徒步手杖等。2、高帮登山鞋：选择高帮，可更好地保护脚踝，减...(展开)

1、三月底到四月份，水鸟开始向北迁徙，大沙漠里能看到很多的水鸟，包括野生小天鹅和野鸭等，鉴于此小天鹅湖也是五湖连穿的经典所在；2、四月初开始进入适合徒步的季节；...(展开)

5月29日，在重庆市举行的2021国际山地旅游日活动上，国际山地旅游联盟（IMTA）向全球发布了《山地旅游徒步指南》（下称指南）。第一册报告为“徒步星球”，囊括...(展开)

1、饮用水、食品、应急药品等等。徒步旅行路线常常会远离城市、集镇，通常不能购买补给，所以参加活动的朋友一定要提前做好准备，尤其是饮用水一定要备足。2、徒步行装的...(展开)

1、登山旅行者最重要基本物资准备可以概括为五个部分:装备、水、食物、药品和户外装备。2、背包和鞋子被称为徒步旅行者最重要的两件装备。一些户外登山如攀登雪山的设备...(展开)

1、冬季徒步户外旅行，要保证充足的睡眠和充足的营养，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果。出发前需要进行几次适应性训练，逐渐增大运动量，以增强身体的耐力，行走时用脚板着地...(展开)