心理教育拖延症 拖延症不是懒,而是“怕”丨三招治...Q&A:做事拖拖拉拉,患了拖延症怎么办?在忙碌的现代社会,有种几乎人人都会患的病,它发作的时候人们只想世界静止,忘记所有的催促和任务,这种”病“就是拖延症。拖延...(展开)
心理教育拖延症 请“慢”一点,让孩子按自己的节奏...孩子的“慢”,并不代表停滞不前,他们其实一直在前行,只是需要时间积蓄能量。 01 家有磨蹭娃,都常常让父母伤透脑筋。但我们却常常不去深究...(展开)
心理教育拖延症 拖延症丨你究竟在害怕什么?关于拖延,自己有过很多次不愉快的经历,以前以为是一个自制的问题,并为此深深自责。但是总体上来说,如同《拖延心理学》开始即说的:拖延从根本上来说并不是一个时间管理...(展开)
心理教育拖延症 拖延症患者的心声:还是等一下再做...什么是拖延症?单纯的做事拖拉或是懒得去做,只能定义为“拖延”,也仅是一种坏习惯,改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自...(展开)
心理教育拖延症 拖延症晚期?其实你还可以再抢救一...全球十亿人患上拖延症数据显示,约70%的大学生会拖延学业,其中50%的人表示拖延已成为习惯;正常成年人中也有多达20%的人每天出现拖延行为。由此推算,全球可能有...(展开)
心理教育拖延症 拖延症:临睡前长时间上网玩手机12月14日早上,西安市民吕英又带着疲倦的面容来到单位,她暗暗告诉自己:“后悔死了,今晚我一定早睡!”晚上到了,吕英却没有早睡,又开始上网看综艺节目……年轻人为...(展开)
心理教育拖延症 其实人人都有拖延症有人发起了一个拖延症的帖子,网友们纷纷跟帖,公布自己曾经因拖延付出的代价:有人错过了出书的机会,有人错过了高薪的工作机会,有人因为玩空当接龙游戏错过了对国足队员...(展开)